Sausais janvāris: Tirols saskaras ar alkohola atbrīvojuma izaicinājumu!

Sausais janvāris: Tirols saskaras ar alkohola atbrīvojuma izaicinājumu!

Tirol, Österreich - 2025. gada janvārī sākas populārā kampaņa "sausais janvāris" - mēnesis, kurā daudzi cilvēki visā pasaulē to dara bez alkohola. Sākotnēji no Anglijas šī kustība arī arvien vairāk svin panākumus Eiropā, lai gan Tirolā joprojām ir nepieciešama izglītība. Piemēram, Stērijā Stērijas veselības fonds jau ir uzsācis plašas kampaņas, lai palielinātu izpratni par nealkoholisko mēnesi. Pašreizējā aptauja rāda, ka tikai 29 procenti respondentu ir pazīstami ar terminu "sausais janvāris". Neskatoties uz to, veselības fonds ziņoja, ka dalībai kampaņā bieži ir pozitīva ietekme uz cilvēku fizisko un psiholoģisko aku.

Pozitīva ietekme uz veselību

Dati pierādīja, ka ievērojama daļa dalībnieku var ziņot, ka kopš “sausā janvāra” var lietot mazāk alkohola. Tas attiecas arī uz tirolu, kur veselības riski ir virs vidējā līmeņa: Tirolē ar alkoholu saistīto nāves gadījumu skaits ir vismaz divus procentus. Saskaņā ar pētījumu, apmēram 15 procenti tiroles populācijas lieto arī alkoholu tādā mērā, ko ļoti uztrauc veselība. Mēnesis bez alkohola var ne tikai stiprināt aknas un sirdi, bet arī palielināt vispārējo daļu, palīdzot attīstīt kritisku izpratni par jūsu pašu dzeršanas paradumiem. Dalība "sausā janvāra" kampaņā citās federālajās valstīs liecina, ka šādas iniciatīvas var palīdzēt samazināt alkohola lietošanu.

Kampaņu starptautiski pavada dažādas organizācijas, kas dalībniekiem piedāvā atbalstu, piemēram, izmantojot lietotnes vai informācijas materiālus. Starp iniciatīvām, kas ir radījušas “mazāk alkohola - vairāk no dzīves” Stērijā, piemēram, tiek uzsvērta apzināti samazināta alkohola lietošanas nozīme. To parāda arī aptauja, ko veica Stirijas veselības fonds, kas atklāja ievērojamus iedzīvotāju informācijas deficītu, kā arī šīs kustības potenciālu veicināt atbildīgu alkohola lietošanu. Bailes no sociālā spiediena jau varētu liegt daudziem cilvēkiem piedalīties tādās darbībās kā "sausais janvāris".

Ar prātīgu oktobri nākamā iespēja jau gaida visus, kas ir ieinteresēti mēnesī bez alkohola. Tendences liecina, ka alternatīvas, kas nav alkoholiskas, kļūst arvien populārākas. Šīs pārvērtības dzeršanas paradumos nav tikai īslaicīga tendence, bet arī pazīme par pieaugošu izpratni par veselības jautājumiem populācijā. Vācijā ne -alkoholiskā alus īpatsvars kopējā alus tirgū jau ir sasniedzis septiņus procentus, kas uzsver pieaugošo pieprasījumu pēc nealkoholiskām iespējām. Tādi faktori kā tas varētu motivēt arī tirolā un stirijā sekot sausā janvāra piemēram un turpināt veicināt veselīgu dzīvesveidu.

The positive experiences from the past show that these initiatives not only find acceptance, but also have direct effects on the health behavior of the participants, which illustrates the importance of a broader awareness of the "Dry January", as well as Meinbezirk.at ziņoja. Arī uz platformas Veselības fonda stirija Var atrast papildinformāciju un atbalstu janvārim bez alkohola.