应对危机变得容易：您对心理紧急情况的帮助！

应对危机变得容易：您对心理紧急情况的帮助！

在德国，心理健康的令人担忧的现实有所稳定，但抑郁症的话题仍然是一个核心问题。尤其是在萨克森 - 安哈尔特（Saxony-Anhalt）中，据估计，每一个八分之一的居民都受到影响。这些统计数据说明了精神疾病的普遍性以及谈论并接受帮助的重要性。

不应低估访问更快，更简单的帮助报价的重要性。在急性危机情况下，例如，当某人有自杀念头时，至关重要的是，在112号下方寻求紧急医疗帮助或访问精神病诊所。所有其他提供支持的问题都有不同的联系点。

一眼的帮助选项

卫生部根据“ Psychiatrie-wayer”制定了全面的概述，该概述列出了住院诊所，门诊治疗方案和咨询中心。具有法定保险的患者可以通过电话116 117或通过“ Etermine Service”在线预约预约。还可以将家庭医生作为讨论下一步的能力的来源。

重要的资源是许多城市可用的社会精神病服务。这些设施为患有精神或社会问题的人提供了低阈值的支持。他们通过危机建议，小组和一对一的讨论来帮助他们，并通过当局来支持他们。如果您在您的地区寻求特定的帮助，您将很快在那里找到支持。

此外，特殊的儿童和青少年精神病服务为玛格德堡和哈雷等城市的年轻人及其家人提供支持。这些服务旨在满足儿童和青少年的需求，并减轻父母和照顾者的需求。

对于经常处于挑战性生活状况的难民人士来说，哈雷和玛格德堡的移民心理心理中心（PSZ）也提供了免费，保密的疗法和咨询。这种类型的支持是必不可少的，因为许多移民在心理压力上挣扎，这通常与他们的逃生经历有关。

德国抑郁援助基金会还提供了广泛的援助报价清单，可以通过电话和在线联系。这些资源非常重要，对于在危机情况下支持人们并促进获得必要的帮助。