Å takle krise gjorde det enkelt: Din hjelp for psykologiske nødsituasjoner!

Å takle krise gjorde det enkelt: Din hjelp for psykologiske nødsituasjoner!

I Tyskland har den bekymringsfulle virkeligheten av mental helse stabilisert seg noe, men emnet depresjon er fortsatt en sentral bekymring. Spesielt i Sachsen-Anhalt anslås det at omtrent hver åttende innbygger er berørt. Denne statistikken illustrerer hvor utbredte psykiske sykdommer er og hvor viktig det er å snakke om den og akseptere hjelp.

Viktigheten av tilgang til raskere og enklere hjelpestilbud bør ikke undervurderes. I akutte krisesituasjoner, for eksempel når noen har selvmordstanker, er det viktig å ringe opp for akuttmedisinsk hjelp under nummer 112 eller å besøke en psykiatrisk klinikk. Det er forskjellige kontaktpunkter for alle andre bekymringer som tilbyr støtte.

Hjelpemuligheter med et øyeblikk

Helsedepartementet skapte en omfattende oversikt under tittelen "Psychiatrie-Wayer" som lister opp polikliniske klinikker, polikliniske behandlingsalternativer og rådgivningssentre. Pasienter med lovfestet forsikring kan bestille avtaler via ansettelsestjenestepoengene, enten på telefon 116 117 eller online via "Etmine Service". Familielegen kan også konsulteres som en kompetanse for å diskutere de neste trinnene.

En viktig ressurs er de sosialpsykiatriske tjenestene som er tilgjengelige i mange byer. Disse fasilitetene gir støtte med lav terskel for personer med mentale eller sosiale problemer. De hjelper gjennom kriserådgivning, gruppe- og en-til-en-diskusjoner og støtter dem også med myndighetene. Hvis du leter etter spesifikk hjelp i regionen din, vil du raskt finne støtte der.

I tillegg tilbyr spesielle psykiatriske tjenester for barn og ungdom støtte til yngre mennesker og deres familier i byer som Magdeburg og Halle. Disse tjenestene er designet for å svare på behovene til barn og unge og for å avlaste foreldrene og omsorgspersonene.

For flyktningpersoner som ofte er i spesielt utfordrende livssituasjoner, er det Psychosocial Center for Migrants (PSZ) i Halle og Magdeburg, som også tilbyr gratis og konfidensiell terapi og konsultasjoner. Denne typen støtte er viktig fordi mange migranter sliter med psykologisk stress, som ofte er relatert til deres rømningserfaring.

Det tyske depresjonshjelpestiftelsen gir også en omfattende liste over bistandstilbud som kan nås både på telefon og online. Disse ressursene er av stor betydning for å støtte mennesker i krisesituasjoner og for å lette tilgangen til nødvendig hjelp.