Susitvarkymas su krize lengva: jūsų pagalba psichologinėms ekstremalioms situacijoms!

Susitvarkymas su krize lengva: jūsų pagalba psichologinėms ekstremalioms situacijoms!

Vokietijoje nerimą kelianti psichinės sveikatos realybė šiek tiek stabilizavosi, tačiau depresijos tema išlieka pagrindinis rūpestis. Ypač Saksonijoje-Anhalte manoma, kad paveikia maždaug aštuntąjį gyventoją. Ši statistika iliustruoja, kaip yra plačiai paplitusios psichinės ligos ir kaip svarbu apie tai kalbėti ir priimti pagalbą.

Nereikėtų nuvertinti prieigos prie greitesnių ir paprastesnių pagalbos pasiūlymų svarbos. Esant ūmiam krizių situacijoms, pavyzdžiui, kai kas nors turi minčių apie savižudybę, labai svarbu kreiptis į skubios medicinos pagalbos pagalbą pagal numerį 112 arba apsilankyti psichiatrijos klinikoje. Visų kitų rūpesčių, siūlančių palaikymą, kontaktų taškai yra skirtingi.

Pagalbos parinktys iš žvilgsnio

Sveikatos apsaugos ministerija sukūrė išsamią apžvalgą pavadinime „Psichiatrie-Wayer“, kuriame išvardytos stacionarinės klinikos, ambulatorinio gydymo galimybės ir patarimų centrai. Pacientai, turintys įstatymų numatytą draudimą, gali užsisakyti susitikimus per paskyrimo tarnybos taškus telefonu 116 117 arba internetu per „Etemine Service“. Šeimos gydytoją taip pat galima konsultuotis kaip kompetencijos šaltinis aptarti kitus veiksmus.

Svarbus šaltinis yra socialinės psichiatrinės paslaugos, prieinamos daugelyje miestų. Šios priemonės suteikia žemą paramą žmonėms, turintiems psichinių ar socialinių problemų. Jie padeda konsultacijose dėl krizių, diskusijų apie grupes ir vienas prieš vieną, taip pat palaiko juos valdžios institucijomis. Jei ieškote konkrečios pagalbos savo regione, greitai rasite palaikymą.

Be to, specialios vaiko ir paauglių psichiatrinės paslaugos teikia paramą jaunesniems žmonėms ir jų šeimoms tokiuose miestuose kaip Magdeburg ir Halle. Šios paslaugos yra skirtos atsakyti į vaikų ir paauglių poreikius bei palengvinti jų tėvus ir globėjus.

Pabėgėlių žmonėms, kurie dažnai būna ypač sudėtingose gyvenimo situacijose, yra psichosocialinis migrantų centras (PSZ) Halle ir Magdeburge, kuris taip pat siūlo nemokamą ir konfidencialią terapiją bei konsultacijas. Šis palaikymas yra būtinas, nes daugelis migrantų kovoja su psichologiniu stresu, kuris dažnai yra susijęs su jų pabėgimo patirtimi.

Vokietijos depresijos pagalbos fondas taip pat pateikia išsamų pagalbos pasiūlymų sąrašą, kurį galima pasiekti tiek telefonu, tiek internetu. Šie ištekliai yra labai svarbūs palaikant žmones krizinėse situacijose ir palengvinant prieigą prie reikalingos pagalbos.