Megbirkózni a válsággal megkönnyítve: segítséged a pszichológiai vészhelyzetekhez!

Megbirkózni a válsággal megkönnyítve: segítséged a pszichológiai vészhelyzetekhez!

Németországban a mentális egészség aggasztó valósága kissé stabilizálódott, ám a depresszió témája továbbra is központi aggodalomra ad okot. Különösen Saxony-Anhaltban becslések szerint minden nyolcadik lakót érinti. Ezek a statisztikák szemléltetik, hogy a mentális betegségek milyen széles körben elterjedtek, és mennyire fontos a beszélgetés és a segítség elfogadása.

Nem szabad alábecsülni a gyorsabb és egyszerűbb segítségnyújtási ajánlatokhoz való hozzáférés fontosságát. Az akut válsághelyzetekben, például amikor valaki öngyilkossági gondolatai vannak, elengedhetetlen, hogy a 112. szám alatt sürgősségi orvosi segítséget kérjünk, vagy egy pszichiátriai klinikát látogatjunk. Különböző kapcsolattartó pontok vannak az összes többi aggodalomra, amelyek támogatást nyújtanak.

Súgó opciók egy pillanat alatt

Az Egészségügyi Minisztérium átfogó áttekintést készített a "Psychiatrie-Wayer" cím alatt, amely felsorolja a fekvőbeteg-klinikákat, a járóbeteg-kezelési lehetőségeket és a tanácsadási központokat. A törvényben előírt biztosítással rendelkező betegek a kinevezési szolgáltatási pontokon keresztül foglalhatnak kinevezéseket, akár telefonon, akár 116 117 -en, akár online az "etermine szolgáltatáson". A családorvoshoz a következő lépések megvitatására is konzultálhatunk kompetenciaforrásként.

Fontos erőforrás a sok városban elérhető szociálpszichiátriai szolgáltatások. Ezek a létesítmények alacsony küszöbértékű támogatást kínálnak a mentális vagy társadalmi problémákkal küzdő emberek számára. Segítenek válsági tanácsok, csoportos és egy-egy megbeszélések révén, és támogatják őket a hatóságokkal is. Ha konkrét segítséget keres a régiójában, akkor gyorsan megtalálja a támogatást.

Ezen felül a speciális gyermek- és serdülőkori pszichiátriai szolgáltatások támogatást nyújtanak a fiatalabb emberek és családtagjaik számára olyan városokban, mint a Magdeburg és a Halle. Ezeket a szolgáltatásokat úgy tervezték, hogy reagáljanak a gyermekek és serdülők igényeire, és enyhítsék szüleiket és gondozóikat.

A menekültek számára, akik gyakran különösen kihívást jelentenek az élethelyzetekben, ott van a Pszichoszociális Migránsok Központja (PSZ) Halle -ban és Magdeburgban, amely ingyenes és bizalmas terápiákat és konzultációkat is kínál. Az ilyen típusú támogatás elengedhetetlen, mivel sok bevándorló pszichológiai stresszgel küzd, amelyek gyakran kapcsolódnak menekülési tapasztalataikhoz.

A Német Depressziós Aid Alapítvány kiterjedt a támogatási ajánlatok listáját is, amelyek telefonon és online is elérhetők. Ezek az erőforrások nagy jelentőséggel bírnak a válsághelyzetekben lévő emberek támogatása és a szükséges segítség elérése érdekében.