Hacer frente a una crisis fácil: ¡su ayuda para emergencias psicológicas!

Hacer frente a una crisis fácil: ¡su ayuda para emergencias psicológicas!

En Alemania, la realidad preocupante de la salud mental se ha estabilizado un poco, pero el tema de la depresión sigue siendo una preocupación central. Especialmente en Sajonia-Anhalt se estima que se ve afectada cada octavo habitante. Estas estadísticas ilustran cuán extendidas son las enfermedades mentales y lo importante que es hablar de ellas y aceptar ayuda.

La importancia del acceso a ofertas de ayuda más rápidas y simples no debe subestimarse. En situaciones de crisis agudas, por ejemplo, cuando alguien tiene pensamientos suicidas, es vital solicitar ayuda médica de emergencia bajo el número 112 o para visitar una clínica psiquiátrica. Hay diferentes puntos de contacto para todas las demás inquietudes que ofrecen soporte.

opciones de ayuda de un vistazo

El Ministerio de Salud creó una visión general integral bajo el título "Psychiatrie-Wayer" que enumera clínicas de pacientes hospitalizados, opciones de tratamiento ambulatorias y centros de asesoramiento. Los pacientes con seguro legal pueden reservar citas a través de los puntos de servicio de citas, ya sea por teléfono al 116 117 o en línea a través del "Servicio Etermine". El médico de familia también puede ser consultado como fuente de competencia para discutir los próximos pasos.

Un recurso importante son los servicios psiquiátricos sociales que están disponibles en muchas ciudades. Estas instalaciones ofrecen apoyo de bajo umbral para personas con problemas mentales o sociales. Ayudan a través de consejos de crisis, discusiones grupales y individuales y también los apoyan con las autoridades. Si está buscando ayuda específica en su región, encontrará rápidamente apoyo allí.

Además, los servicios psiquiátricos especiales para niños y adolescentes ofrecen apoyo a las personas más jóvenes y sus familias en ciudades como Magdeburg y Halle. Estos servicios están diseñados para responder a las necesidades de los niños y adolescentes y aliviar a sus padres y cuidadores.

Para las personas refugiadas que a menudo se encuentran en situaciones de vida particularmente desafiantes, está el Centro Psicosocial para Migrantes (PSZ) en Halle y Magdeburg, que también ofrece terapias y consultas gratuitas y confidenciales. Este tipo de apoyo es esencial porque muchos migrantes luchan con el estrés psicológico, que a menudo están relacionados con su experiencia de escape.

La Fundación de Ayuda de Depresión alemana también ofrece una extensa lista de ofertas de ayuda que se puede llegar tanto por teléfono como en línea. Estos recursos son de gran importancia para apoyar a las personas en situaciones de crisis y facilitar el acceso a la ayuda necesaria.