Αντιμετωπίζοντας την κρίση που έγινε εύκολη: Η βοήθειά σας για ψυχολογικές καταστάσεις έκτακτης ανάγκης!

Αντιμετωπίζοντας την κρίση που έγινε εύκολη: Η βοήθειά σας για ψυχολογικές καταστάσεις έκτακτης ανάγκης!

Στη Γερμανία, η ανησυχητική πραγματικότητα της ψυχικής υγείας έχει σταθεροποιηθεί κάπως, αλλά το θέμα της κατάθλιψης παραμένει κεντρική ανησυχία. Ειδικά στη Σαξονία-Ανχάλτ εκτιμάται ότι επηρεάζεται περίπου κάθε όγδοος κάτοικος. Αυτά τα στατιστικά στοιχεία δείχνουν πόσο διαδεδομένες είναι οι ψυχικές ασθένειες και πόσο σημαντικό είναι να μιλήσουμε γι 'αυτό και να δεχτούμε βοήθεια.

Η σημασία της πρόσβασης σε ταχύτερες και απλούστερες προσφορές βοήθειας δεν πρέπει να υποτιμάται. Σε καταστάσεις οξείας κρίσης, για παράδειγμα όταν κάποιος έχει αυτοκτονικές σκέψεις, είναι ζωτικής σημασίας να καλέσετε ιατρική βοήθεια έκτακτης ανάγκης κάτω από τον αριθμό 112 ή να επισκεφθείτε μια ψυχιατρική κλινική. Υπάρχουν διαφορετικά σημεία επαφής για όλες τις άλλες ανησυχίες που προσφέρουν υποστήριξη.

Επιλογές βοήθειας με μια ματιά

Το Υπουργείο Υγείας δημιούργησε μια ολοκληρωμένη επισκόπηση με τον τίτλο "Psychiatrie-Wayer" που απαριθμεί κλινικές εσωτερικών ασθενών, επιλογές θεραπείας εξωτερικών ασθενών και κέντρα συμβουλών. Οι ασθενείς με νόμιμη ασφάλιση μπορούν να κάνουν κράτηση ραντεβού μέσω των σημείων υπηρεσίας ραντεβού, είτε τηλεφωνικά στο 116 117 είτε σε απευθείας σύνδεση μέσω της "Etermine Service". Ο οικογενειακός γιατρός μπορεί επίσης να συμβουλευτεί ως πηγή ικανότητας για να συζητηθεί τα επόμενα βήματα.

Ένας σημαντικός πόρος είναι οι κοινωνικές ψυχιατρικές υπηρεσίες που είναι διαθέσιμες σε πολλές πόλεις. Αυτές οι εγκαταστάσεις προσφέρουν χαμηλή υποστήριξη για άτομα με ψυχικά ή κοινωνικά προβλήματα. Βοηθούν μέσω συμβουλών κρίσεων, ομάδων και ενός προς ένα συζητήσεις και επίσης τους υποστηρίζουν με τις αρχές. Αν ψάχνετε για συγκεκριμένη βοήθεια στην περιοχή σας, θα βρείτε γρήγορα υποστήριξη εκεί.

Επιπλέον, οι ειδικές ψυχιατρικές υπηρεσίες παιδιών και εφήβων προσφέρουν υποστήριξη για τους νεότερους και τις οικογένειές τους σε πόλεις όπως το Magdeburg και το Halle. Αυτές οι υπηρεσίες έχουν σχεδιαστεί για να ανταποκρίνονται στις ανάγκες των παιδιών και των εφήβων και να ανακουφίσουν τους γονείς και τους φροντιστές τους.

Για τους ανθρώπους των προσφύγων που συχνά βρίσκονται σε ιδιαίτερα δύσκολες καταστάσεις ζωής, υπάρχει το ψυχοκοινωνικό κέντρο για τους μετανάστες (PSZ) στο Halle και στο Magdeburg, το οποίο προσφέρει επίσης δωρεάν και εμπιστευτικές θεραπείες και διαβουλεύσεις. Αυτός ο τύπος υποστήριξης είναι απαραίτητος επειδή πολλοί μετανάστες αγωνίζονται με ψυχολογικό στρες, τα οποία συχνά σχετίζονται με την εμπειρία διαφυγής τους.

Το Γερμανικό Ίδρυμα Βοήθειας κατάθλιψης παρέχει επίσης έναν εκτεταμένο κατάλογο προσφορών βοήθειας που μπορούν να προσεγγιστούν τόσο μέσω τηλεφώνου όσο και σε απευθείας σύνδεση. Αυτοί οι πόροι έχουν μεγάλη σημασία για να υποστηρίξουν τους ανθρώπους σε καταστάσεις κρίσης και να διευκολύνουν την πρόσβαση στην απαραίτητη βοήθεια.