جعل التعامل مع الأزمة سهلة: مساعدتك في حالات الطوارئ النفسية!

جعل التعامل مع الأزمة سهلة: مساعدتك في حالات الطوارئ النفسية!

في ألمانيا ، استقر الواقع المقلق للصحة العقلية إلى حد ما ، لكن موضوع الاكتئاب لا يزال مصدر قلق رئيسي. لا سيما في ساكسونيا-أنهالت ، من المقدر أن يتأثر كل من السكان الثامن. توضح هذه الإحصاءات مدى انتشار الأمراض العقلية على نطاق واسع ومدى أهمية الحديث عنها وقبول المساعدة.

لا ينبغي التقليل من أهمية الوصول إلى عروض المساعدة بشكل أسرع وأبسط. في مواقف الأزمات الحادة ، على سبيل المثال عندما يكون لدى شخص ما أفكار انتحارية ، من الضروري استدعاء المساعدة الطبية الطارئة بموجب الرقم 112 أو لزيارة عيادة للأمراض النفسية. هناك نقاط اتصال مختلفة لجميع المخاوف الأخرى التي تقدم الدعم.

خيارات المساعدة في لمحة

أنشأت وزارة الصحة نظرة عامة شاملة تحت عنوان "Psychiatrie-Wayer" التي تسرد عيادات المرضى الداخليين وخيارات علاج العيادات الخارجية ومراكز المشورة. يمكن للمرضى الذين يعانون من التأمين القانوني حجز المواعيد عبر نقاط خدمة المواعيد ، إما عن طريق الهاتف على 116 117 أو عبر الإنترنت عبر "خدمة Etermine". يمكن أيضًا استشارة طبيب الأسرة كمصدر للكفاءة لمناقشة الخطوات التالية.

مورد مهم هو الخدمات النفسية الاجتماعية المتوفرة في العديد من المدن. توفر هذه المرافق دعمًا منخفضًا للأشخاص الذين يعانون من مشاكل عقلية أو اجتماعية. إنهم يساعدون من خلال نصيحة الأزمات والمجموعة والمناقشات الفردية وأيضًا دعمهم مع السلطات. إذا كنت تبحث عن مساعدة محددة في منطقتك ، فستجد الدعم هناك بسرعة.

بالإضافة إلى ذلك ، تقدم الخدمات النفسية للأطفال والمراهقين الدعم للشباب وأسرهم في مدن مثل Magdeburg و Halle. تم تصميم هذه الخدمات للاستجابة لاحتياجات الأطفال والمراهقين وتخفيف والديهم ومقدمي الرعاية.

بالنسبة لللاجئين الذين غالباً ما يكونون في مواقف الحياة الصعبة بشكل خاص ، يوجد المركز النفسي والاجتماعي للمهاجرين (PSZ) في هالي و Magdeburg ، والذي يقدم أيضًا علاجات ومشاورات مجانية وسرية. هذا النوع من الدعم أمر ضروري لأن العديد من المهاجرين يكافحون مع الإجهاد النفسي ، والذي يرتبط غالبًا بتجربة الهروب.

توفر مؤسسة Aid Aid الألمانية أيضًا قائمة واسعة من عروض المساعدات التي يمكن الوصول إليها عبر الهاتف وعبر الإنترنت. هذه الموارد ذات أهمية كبيرة لدعم الأشخاص في حالات الأزمات وتسهيل الوصول إلى المساعدة اللازمة.