Am 26. Oktober 2024 steht in Oberhausen ein besonderes Event ins Haus: Der Stadtsportbund feiert den 25. Aktionstag Seniorensport. Dieser ganz besondere Tag findet zwischen 12:00 und 17:00 Uhr in der Ev. Emmaus-Kirchengemeinde in Alstaden, an der Bebelstraße 234, statt. Hier sind nicht nur die Senioren herzlich eingeladen, sondern alle, die Interesse am Aktionsprogramm haben.
Besucherinnen und Besucher dürfen sich auf ein abwechslungsreiches Mitmachprogramm freuen. Angeboten werden unter anderem Gymnastik mit Tüchern, Faszientraining und das beliebte Zumba Gold. Diese Programme sind speziell auf die Bedürfnisse älterer Menschen abgestimmt, um die Beweglichkeit und Fitness im Alltag zu fördern. Zusätzlich haben die Teilnehmer die Möglichkeit, ihre Alltagsfitness vom Stadtsportbund testen zu lassen – eine interessante Gelegenheit, die eigene körperliche Verfassung besser kennenzulernen.
Vielfältige Informationen und Gesundheitsangebote
Das Quartiersbüro Alstaden wird vor Ort sein und gemeinsam mit dem Bereich Chancengleichheit sowie Ehrenamt die eigene Arbeit präsentieren. Dies bietet die Gelegenheit, mehr über interessante Projekte und Initiativen in der Region zu erfahren. Der Malteser Hilfsdienst wird ebenfalls anwesend sein und lädt die Senioren ein, ihre Blutdruck- und Blutzuckerwerte testen zu lassen. Gesundheit und Prävention stehen an diesem Tag im Fokus.
Ein weiterer wichtiger Aspekt des Aktionstags ist die Informationsvermittlung durch die Polizei Oberhausen. Diese wird über aktuelle Betrugsmaschen informieren und die neueste Ausgabe der Sticker-Alben „Nicht mit deiner Oma/ Nicht mit deinem Opa“ verteilen, um älteren Menschen zu helfen, sich vor Betrug zu schützen. Solche Initiativen sind besonders wertvoll, um das Bewusstsein für Sicherheitsfragen zu schärfen.
Für das leibliche Wohl ist ebenfalls gesorgt: Die Organisatoren bieten Erbsensuppe, Kaffee und Kuchen an. So wird der Tag nicht nur informativ, sondern auch kulinarisch ein Genuss. Eine gesellige Atmosphäre ist garantiert, die dazu einlädt, nicht nur zu lernen, sondern auch neue Bekanntschaften zu schließen.
Für weitere Informationen zum 25. Aktionstag Seniorensport können Interessierte auf die Internetseite des Stadtsportbundes gehen, die unter der Telefonnummer 0208 825 3131 oder per E-Mail an team@ssb-oberhausen.de erreichbar sind. Die Veranstaltung wird somit nicht nur ein Highlight für alle Senioren, sondern auch eine Plattform für wertvolle Informationen und gesellschaftliche Interaktion.
