Dr. Leon Windscheid: Tips tegen de druk van perfectie!

Dr. Leon Windscheid: Tips tegen de druk van perfectie!

Mülheim an der Ruhr, Deutschland - Dr. Leon Windscheid, een Duitse psycholoog, podcaster en entertainer, heeft de afgelopen dagen opschudding veroorzaakt. In zijn nieuwe toneelprogramma getiteld "All Perfect", richt Windscheid de druk aan om altijd perfect te moeten zijn. Hij staat bekend om zijn overwinning bij "Wie wordt er miljonair?" in 2015 en studeerde psychologie aan de Universiteit van Münster. In 2017 promoveerde hij in economie.

Momenteel geeft Windscheid tips over hoe om te gaan met dagelijkse problemen. De onderwerpen van zijn advies zijn uitputtende resoluties, schoonheidswaanzin en de positieve aspecten van verveling. Onder het motto "Laten we ontspannen, morgen is een andere dag", wil hij met zijn luisteraars praten over praktische benaderingen en perspectieven in zijn radioshow "Het begin is gemaakt". radio mülheim die Worschschscheider veroverde, verklaarde verschillende eigenschappen in zijn podcasts in zijn podcasts.

Tips voor een ontspannen kerstseizoen

In het programma "Good Morgen Hessen" geeft Windscheid ook advies voor een ontspannende kerst. Zijn aanbevelingen omvatten het omgaan met geschenken, vooral dat kinderen na de cadeautjes niet moeten worden verwijderd om negatieve emoties te voorkomen. Hij adviseert om van tevoren duidelijke regels voor geschenken van grootouders te communiceren, inclusief mogelijke gevolgen. ffh is ook belangrijk, waar mensen moeten leren, vergelijkbaar met de deal met deal, vergelijkbaar met dat zou vrienden zijn.

Windscheid benadrukt ook dat gedeelde ervaringen zoals reizen of theaterbezoeken sterkere herinneringen creëren dan materiële geschenken. Hij spreekt ook aan om de verwachtingen met Kerstmis te verpesten en het festival als een gemeenschappelijke ervaring te beschouwen. Het principe van het loslaten van mensen die extreme opvattingen hechten, wordt ook besproken in zijn tips.

Zijn show "Everything Perfect" behandelt ook de negatieve effecten van perfectionisme en laat zien hoe belangrijk het is om de balans tussen verwachtingen en realiteit te vinden.

-Transmitted door West-oost-media