Dr. Leon Windscheid: Tip mod perfektionens pres!

Dr. Leon Windscheid: Tip mod perfektionens pres!

Mülheim an der Ruhr, Deutschland - dr. Leon Windscheid, en tysk psykolog, Podcaster og entertainer, har forårsaget en opstemning i de sidste par dage. I sit nye sceneprogram med titlen "All Perfect" adresserer Windscheid presset til altid at være perfekt. Han er kendt for sin sejr på "Hvem vil være millionær?" i 2015 og studerede psykologi ved University of Münster. I 2017 modtog han sin doktorgrad i økonomi.

I øjeblikket giver Windscheid tip til, hvordan man håndterer hverdagens problemer. Emnerne for hans råd inkluderer udmattende beslutninger, skønhedsmadhed og de positive aspekter af kedsomhed. Under mottoet "Lad os slappe af, i morgen er en anden dag" han vil tale med sine lyttere om praktiske tilgange og perspektiver i hans radioprogram "Begyndelsen er lavet". radio mülheim rapporterede, at Worschscheid forklarede forskellige topier i television og i hans phsycastspsyologiske indhold medieret.

tip til en afslappet julesæson

I programmet "Good Morgen Hessen" giver Windscheid også råd til en afslappende jul. Hans anbefalinger inkluderer håndtering af gaver, især at børn ikke skal fjernes efter gaverne for at undgå negative følelser. Han råder til at kommunikere klare regler for gaver fra bedsteforældre på forhånd, herunder mulige konsekvenser. ffh er også vigtigt, hvor folk skal lære at omgås sig selv, ligesom det ville gøre.

Windscheid understreger også, at delte oplevelser som rejse- eller teaterbesøg skaber stærkere minder end materielle gaver. Han appellerer også til at skrue ned forventningerne til jul og betragte festivalen som en almindelig oplevelse. Princippet om at give slip på mennesker, der knytter ekstreme synspunkter, diskuteres også i hans tip.

Hans show "Everything Perfect" adresserer også de negative effekter af perfektionisme og viser, hvor vigtigt det er at finde balancen mellem forventninger og virkelighed.

--ManMitted af West-Ost-Media