Д -р Леон Уиндшеид: Съвети срещу натиска на съвършенството!

Д -р Леон Уиндшеид: Съвети срещу натиска на съвършенството!

Mülheim an der Ruhr, Deutschland - dr. Леон Уиндшеид, немски психолог, подкастър и забавител, предизвика раздвижване през последните няколко дни. В новата си сцена на сцената, озаглавена „All Perfect“, Windscheid се адресира на натиска, за да трябва винаги да е перфектен. Той е известен с победата си в "Кой ще бъде милионер?" през 2015 г. и учи психология в Университета в Мюнстър. През 2017 г. той получи докторска степен по икономика.

В момента Windscheid дава съвети как да се справите с ежедневните проблеми. Темите на неговите съвети включват изтощителни резолюции, лудост за красотата и положителните аспекти на скуката. Под мотото „Да се отпуснем, утре е друг ден“, той иска да говори със своите слушатели за практически подходи и перспективи в радиото си „Началото се прави“. радио mülheim съобщава, че Worschscheid обяснява различни тоапи в телевизията и в неговата Podcasts, че Worschscheid обяснява различни тоапи в телевизията и в своята PODCACKSTYS PRODEMOLOGY Sentutiate.

съвети за спокоен коледен сезон

В програмата "Добър Морген Хесен", Windscheid дава и съвети за релаксираща Коледа. Неговите препоръки включват справяне с подаръци, особено че децата не трябва да бъдат премахнати след подаръците, за да се избегнат отрицателни емоции. Той съветва предварително да съобщава ясни правила за подаръци от баби и дядовци, включително възможни последици. ffh също е важно, където хората трябва да се научат да се занимават с себе си, подобни на това.

Windscheid също подчертава, че споделените преживявания като пътувания или театрални посещения създават по -силни спомени от материалните подаръци. Той също така призовава да прецака очакванията по Коледа и да разгледа фестивала като общо изживяване. Принципът на пускането на хора, които прикрепят крайни възгледи, също се обсъжда в неговите съвети.

Неговото шоу „Всичко перфектно“ също се отнася до негативните ефекти на перфекционизма и показва колко е важно да се намери балансът между очакванията и реалността.

-Тънизирани от west-media