Känsla bra dag för kvinnor: Ren avkoppling i VHS-huset Mettmann!

Känsla bra dag för kvinnor: Ren avkoppling i VHS-huset Mettmann!

Schwarzbachstr. 28, 42555 Wülfrath, Deutschland - stress och liv och rörelse har blivit en norm för många kvinnor i vardagen! Förpliktelser i arbete och familj rånar energin och leder till enorm stress. Men på lördagen den 16 november finns det ett välkomnande avbrott: VHS Mettmann-Wülfrath inbjuder dig till en exklusiv kvinnors må bra dag! Här kan kvinnor, ensamma eller med en vän, fly vardagslivet i några timmar och låta sig bli bortskämda.

En dag full av avkoppling

Från 10.45 till 4 p.m. förvandlas VHS -huset till en plats med lugn och avkoppling, belägen i Schwarzbachstr. 28. För endast 38 euro (minskade 24 euro) kan deltagarna förvänta sig ett varierat program. De praktiska övningarna från områdena mindfulness, meditation och autogen träning hjälper dig att få ditt huvud fritt. Fantasi- och kroppsutflykter samt njutningsövningar, åtföljd av avkopplande musik, säkerställer djup avkoppling.

Platserna är begränsade, så en skriftlig registrering krävs! Intresserade parter kan registrera sig per telefon på 13 92 0 eller online på www.vhs-metmann.de Information. Registrering via e-post är också möjlig på info@vhs-metmann.de . Ta tillfället i akt att unna dig en liten paus och ladda dina batterier!