Día de sentirse bien para las mujeres: ¡pura relajación en la casa VHS Mettmann!

Día de sentirse bien para las mujeres: ¡pura relajación en la casa VHS Mettmann!

Estrés y el ajetreo y el bullicio se han convertido en una norma para muchas mujeres en la vida cotidiana! Las obligaciones en el trabajo y la familia roban la energía y conducen a un enorme estrés. Pero el sábado 16 de noviembre, hay un descanso de bienvenida: ¡el VHS Mettmann-Wülfrath te invita a un día exclusivo de mujeres para mujeres! Aquí las mujeres, solas o con un amigo, pueden escapar de la vida cotidiana durante unas horas y dejarse mimarse.

Un día lleno de relajación

De 10.45 a 4 p.m., la Casa VHS se convierte en un lugar de calma y relajación, ubicada en Schwarzbachstr. 28. Por solo 38 euros (reducidos 24 euros), los participantes pueden esperar un programa variado. Los ejercicios prácticos de las áreas de atención plena, meditación y entrenamiento autogénico lo ayudan a liberar su cabeza. Los viajes de fantasía y cuerpo, así como ejercicios de disfrute, acompañados de música relajante, aseguran una relajación profunda.

Los lugares son limitados, por lo que se requiere un registro escrito. Las partes interesadas pueden registrarse por teléfono en 13 92 0 o en línea en www.vhs-mettmann.de información. El registro por correo electrónico también es posible en info@vhs-mettmann.de . ¡Aprovecha esta oportunidad para darte un poco de descanso y recargar tus baterías!