Feel-Good Day for Women: Ren afslapning i VHS-huset Mettmann!

Feel-Good Day for Women: Ren afslapning i VHS-huset Mettmann!

Schwarzbachstr. 28, 42555 Wülfrath, Deutschland - Stress og trængsel og travlhed er blevet en norm for mange kvinder i hverdagen! Forpligtelser i arbejde og familie frarøver energien og fører til enorm stress. Men lørdag den 16. november er der en velkommen pause: VHS Mettmann-Wülfrath inviterer dig til en eksklusiv kvindes feel-good dag! Her kan kvinder, alene eller med en ven, undslippe hverdagen i et par timer og lade sig blive forkælet.

en dag fuld af afslapning

Fra 10.45 til 4 p.m. bliver VHS -huset til et sted med ro og afslapning, der ligger i Schwarzbachstr. 28. For kun 38 euro (reduceret 24 euro) kan deltagerne forvente et varieret program. De praktiske øvelser fra områderne mindfulness, meditation og autogen træning hjælper dig med at få dit hoved fri. Fantasi og kropsture samt nydelsesøvelser, ledsaget af afslappende musik, sikrer dyb afslapning.

Stederne er begrænsede, så der kræves en skriftlig registrering! Interesserede parter kan registrere via telefon på 13 92 0 eller online på www.vhs-mettmann.de information. Registrering via e-mail er også mulig på info@vhs-metmann.de . Benyt lejligheden til at forkæle dig selv med en lille pause og genoplade dine batterier!