Diabetes i Gelsenkirchen: Hur man förändrar ditt liv nu!

Diabetes i Gelsenkirchen: Hur man förändrar ditt liv nu!

Gelsenkirchen, Deutschland - Gelsenkirchen, den 14 november kommer världens diabetesdag att firas, och detta är inte en vanlig dag! Cirka 29 400 personer i Gelsenkirchen står inför utmaningen att leva med diabetes mellitus typ 2, en lumsk sjukdom som ofta förblir oupptäckt under lång tid. Symtomen är krypande och ospecifika, vilket innebär att många bara upplever sin diagnos under rutinundersökningar. AOK Online Coach Diabetes är här för att hjälpa de drabbade och ge dem praktiska tips för en hälsosammare livsstil. "Vi skulle vilja stödja folket i Gelsenkirchen för att bättre förstå sjukdomen och motivera dem att leva en hälsosam livsstil," förklarar Jörg Kock, AOK: s servicechef.

Orsakerna till typ 2

diabetes typ 2 är ofta resultatet av en ohälsosam livsstil, som gynnas av övervikt, brist på träning, stress och dålig näring. Även om ålder och genetisk predisposition inte kan ändras, finns det behov av åtgärder i livsstilsfaktorerna! Experter uppskattar att riktade förändringar över 50 procent av diabetes kan undvikas. AOK Online Coach erbjuder inte bara information om utvecklingen av sjukdomen, utan också värdefulla råd om näring och träning för att minimera risken för farliga komplikationer.

Det digitala erbjudandet är full av livliga videor och animationer som hjälper de som drabbas att ändra sin diet och integrera mer rörelse i sin vardag. Ett team av experter från diabetologer, psykologer samt närings- och idrottsforskare har deltagit i utvecklingen av online -tränaren. Programmet erbjuder också förståelig information om behandling av diabetes och fördelarna med de lagstadgade sjukförsäkringsbolagen för sjukdomshantering. "Vår online -tränare är ett idealiskt tillägg till vårt strukturerade behandlingsprogram 'AOK Curaplan' diabetes typ 2", säger Kock.

För alla som vill lära sig mer om AOK Online Coach Diabetes finns det mer information på webbplatsen: www.aok.de/online-coach-diabetes .