Diabetes in Gelsenkirchen: hoe je nu je leven kunt veranderen!

Diabetes in Gelsenkirchen: hoe je nu je leven kunt veranderen!

Gelsenkirchen, Deutschland - Gelsenkirchen, op 14 november zal de World Diabetes Day worden gevierd, en dit is geen gewone dag! Ongeveer 29.400 mensen in Gelsenkirchen staan voor de uitdaging om te leven met diabetes mellitus type 2, een verraderlijke ziekte die vaak lang onopgemerkt blijft. De symptomen zijn kruipen en niet specifiek, wat betekent dat velen alleen hun diagnose ervaren tijdens routinematige onderzoeken. De AOK online coach diabetes is hier om de getroffen te helpen en hen praktische tips te geven voor een gezondere levensstijl. "We willen graag de mensen in Gelsenkirchen ondersteunen om de ziekte beter te begrijpen en te motiveren om een gezonde levensstijl te leiden", legt Jörg Kock uit, de servicemanager van de AOK.

De oorzaken van type 2

Diabetes type 2 is vaak het resultaat van een ongezonde levensstijl, die de voorkeur heeft door overgewicht, gebrek aan lichaamsbeweging, stress en slechte voeding. Hoewel leeftijd en genetische aanleg niet kunnen worden gewijzigd, is er behoefte aan actie in de levensstijlfactoren! Experts schatten dat gerichte veranderingen van meer dan 50 procent van de diabetes kunnen worden vermeden. De AOK online coach biedt niet alleen informatie over de ontwikkeling van de ziekte, maar ook waardevol advies over voeding en lichaamsbeweging om het risico op gevaarlijke complicaties te minimaliseren.

Het digitale aanbod zit boordevol levendige video's en animaties die degenen helpen hun dieet te veranderen en meer beweging te integreren in hun dagelijks leven. Een team van experts van diabetologen, zowel psychologen als voedings- en sportwetenschappers heeft deelgenomen aan de ontwikkeling van de online coach. Het programma biedt ook begrijpelijke informatie over de behandeling van diabetes en de voordelen van de Disease Management Programs (DMP) van de wettelijke zorgverzekeraars. "Onze online coach is een ideale toevoeging aan ons gestructureerde behandelingsprogramma 'AOK Curaplan' diabetes type 2", zegt Kock.

Voor iedereen die meer wil weten over de AOK online coach diabetes, is er meer informatie op de website: www.aok.de/online-coach-diabetes .