Diabetes Gelsenkirchenissä: Kuinka muuttaa elämääsi nyt!

Diabetes Gelsenkirchenissä: Kuinka muuttaa elämääsi nyt!

Gelsenkirchen, Deutschland - Gelsenkirchen, 14. marraskuuta maailman diabeteksen päivä juhlitaan, ja tämä ei ole tavallinen päivä! Noin 29 400 Gelsenkirchenin ihmistä kohtaa haasteen elää tyypin 2 diabeteksen kanssa, salakavalana, joka on usein huomaamatta pitkään. Oireet ovat hiipivää ja epäspesifistä, mikä tarkoittaa, että monet kokevat diagnoosin vain rutiinitutkimuksissa. AOK -online -valmentajan diabetes on täällä auttamassa kärsiviä ja antamaan heille käytännöllisiä vinkkejä terveellisemmälle elämäntavalle. "Haluamme tukea Gelsenkirchenin ihmisiä ymmärtämään tautia paremmin ja motivoida heitä elämään terveellistä elämäntapaa", selittää AOK: n palvelupäällikkö Jörg Kock.

tyypin 2

Tyyppi 2 diabetes on usein seurausta epäterveellisestä elämäntyylistä, jota suosii ylipaino, liikunnan puute, stressi ja huono ravitsemus. Vaikka ikää ja geneettistä taipumusta ei voida muuttaa, elämäntyylitekijöissä tarvitaan toimintaa! Asiantuntijoiden arvioi, että kohdistuneet muutokset yli 50 prosenttia diabeteksestä voitiin välttää. AOK -online -valmentaja ei tarjoa tietoa taudin kehityksestä, vaan myös arvokkaita neuvoja ravitsemuksesta ja liikunnasta vaarallisten komplikaatioiden riskin minimoimiseksi.

Digitaalinen tarjous on täynnä eläviä videoita ja animaatioita, jotka auttavat niitä, jotka vaikuttavat ruokavalionsa muuttamiseen ja integroimaan enemmän liikettä heidän jokapäiväiseen elämäänsä. Diabetologien, psykologien sekä ravitsemus- ja urheilutieteilijöiden asiantuntijoiden ryhmä on osallistunut online -valmentajan kehittämiseen. Ohjelma tarjoaa myös ymmärrettävää tietoa diabeteksen hoidosta ja lakisääteisten sairausvakuutusyhtiöiden sairauksien hallintaohjelmien (DMP) eduista. "Online -valmentajamme on ihanteellinen lisä jäsenneltyyn hoito -ohjelmaan" AOK Curaplan "-tyypin 2 diabetes", Kock sanoo.

Kaikille, jotka haluavat oppia lisää AOK-verkkovalmentajan diabeteksestä, verkkosivustolla on lisätietoja: www.aok.de/online-coach-diabetes .