Gelsenkirchen, am 14. November wird der Welt-Diabetestag gefeiert, und das ist kein gewöhnlicher Tag! Rund 29.400 Menschen in Gelsenkirchen stehen vor der Herausforderung, mit Diabetes mellitus Typ 2 zu leben, einer heimtückischen Erkrankung, die oft lange unentdeckt bleibt. Die Symptome sind schleichend und unspezifisch, was bedeutet, dass viele erst bei Routineuntersuchungen von ihrer Diagnose erfahren. Der AOK Online-Coach Diabetes ist hier, um diesen Betroffenen unter die Arme zu greifen und ihnen praktische Tipps für einen gesünderen Lebensstil zu geben. „Wir möchten die Menschen in Gelsenkirchen unterstützen, die Erkrankung besser zu verstehen und sie zu einem gesunden Lebensstil motivieren“, erklärt Jörg Kock, der Serviceregionsleiter der AOK.
Die Ursachen von Diabetes Typ 2
Diabetes Typ 2 ist häufig das Resultat eines ungesunden Lebensstils, der durch Übergewicht, Bewegungsmangel, Stress und schlechte Ernährung begünstigt wird. Während Alter und genetische Veranlagung nicht verändert werden können, gibt es bei den Lebensstilfaktoren Handlungsbedarf! Experten schätzen, dass durch gezielte Änderungen über 50 Prozent der Diabetes-Erkrankungen vermieden werden könnten. Der AOK Online-Coach bietet nicht nur Informationen über die Entstehung der Krankheit, sondern auch wertvolle Ratschläge zur Ernährung und Bewegung, um das Risiko für gefährliche Folgeerkrankungen zu minimieren.
Das digitale Angebot ist vollgepackt mit anschaulichen Videos und Animationen, die den Betroffenen helfen, ihre Ernährung umzustellen und mehr Bewegung in ihren Alltag zu integrieren. Ein Expertenteam aus Diabetologen, Psychologen sowie Ernährungs- und Sportwissenschaftlern hat an der Entwicklung des Online-Coaches mitgewirkt. Zudem bietet das Programm verständliche Informationen zur Behandlung von Diabetes und den Vorteilen der Disease-Management-Programme (DMP) der gesetzlichen Krankenkassen. „Unser Online-Coach ist eine ideale Ergänzung zu unserem strukturierten Behandlungsprogramm ‚AOK-Curaplan‘ Diabetes Typ 2“, so Kock.
Für alle, die mehr über den AOK Online-Coach Diabetes erfahren möchten, gibt es weitere Informationen auf der Website: www.aok.de/online-coach-diabetes.