In Nordhorn steht eine wichtige Initiative kurz vor ihrem Start: Edeltraud Grießhammer hat die Gründung einer neuen Selbsthilfegruppe mit dem Namen „Kopfsalat“ angekündigt. Diese Gruppe richtet sich an Menschen, die mit psychischen Erkrankungen kämpfen, und soll ein Raum für Austausch und Unterstützung sein. Grießhammer, die selbst seit über 20 Jahren mit Depressionen lebt, möchte mit dieser Gruppe etwas zurückgeben, nachdem sie im Laufe ihrer Krankheit verschiedene Therapien und Hilfsangebote in Anspruch genommen hat.
Bereits als Jugendliche spürte die 62-Jährige, dass sie Schwierigkeiten hatte, diese jedoch lange Zeit ignorierte. Erst mit 40 Jahren, nach einschneidenden Lebensereignissen wie einer Trennung und beruflichen Problemen, erlebte sie einen emotionalen Zusammenbruch. Diese Erfahrungen führten sie letztendlich dazu, Hilfe zu suchen und eine schwere Depression diagnostiziert zu bekommen.
Das Konzept der Gruppe
Die „Kopfsalat“-Gruppe verfolgt einen klaren Ansatz: Sie ist kein therapeutisches Angebot, sondern ein Raum für den informellen Austausch von Erfahrungen und Informationen. „Hier geht es darum, dass jeder sein Wissen teilt und so ein gemeinsames Verständnis aufbaut“, erklärt Grießhammer. Diese Form des „Schwarmwissens“ soll den Teilnehmenden helfen, die für sie passenden Hilfen zu finden und neue Perspektiven zu gewinnen.
Die Gruppe steht nicht nur Menschen mit Depressionen offen, sondern auch denen, die an anderen psychischen Erkrankungen leiden, wie etwa Angststörungen. Angelika Mikulla, die Bezugspflegerin von Grießhammer, wird die Gruppe anfangs unterstützen und ihre Erfahrungen einbringen. Sie hebt hervor, wie wichtig solche Initiativen sind und glaubt fest an die Fähigkeiten von Grießhammer als Koordinatorin.
Erstes Treffen und weitere Pläne
Das erste Treffen der Selbsthilfegruppe findet am Mittwoch, den 2. Oktober 2024, um 17 Uhr in den Räumlichkeiten der „Menschen Domizil GmbH“ an der Nelkenstraße 1 in Nordhorn statt. Geplant sind regelmäßige Treffen jeweils am ersten Mittwoch im Monat. Die Organisatorin ist flexibel, was die Zeit angeht, und offen für verschiedene Vorschläge von den Teilnehmern, damit alle sich wohlfühlen können.
Die Gründung dieser Gruppe ist nicht nur für Edeltraud Grießhammer ein wichtiger Schritt, sondern auch für alle anderen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben. Ihr Ziel ist es, durch kleine Schritte großen Fortschritt zu erzielen. „Wenn wir uns zusammen auf den Weg machen, können wir viel erreichen“, so ihr optimistischer Ausblick.
Für weitere Informationen und Details zu diesem interessanten Projekt kann der Bericht auf www.grafschaft-bentheim.de nachgelesen werden.
