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Neue DGE-Empfehlungen: Schon kleinste Mengen Alkohol gefährden die Gesundheit

Neueste Untersuchungen der Deutschen Ernährungsgesellschaft zeigen, dass bereits kleine Mengen Alkohol, wie ein Glas Wein am Abend, gesundheitsschädlich sind und die bisherigen Empfehlungen zur Alkoholaufnahme deutlich strenger gestalten, um die Bevölkerung vor ernsten Gesundheitsrisiken zu schützen.

Die Debatte um den Konsum von Alkohol in Deutschland gewinnt zunehmend an Bedeutung. Eine aktuelle Stellungnahme der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) stellt gängige Annahmen über die gesundheitlichen Auswirkungen von Alkohol auf den Kopf und könnte weitreichende Konsequenzen für die Gesellschaft haben.

Die neue Sichtweise auf Alkohol

In einem neuen Positionspapier unterstreicht die DGE, dass bereits der Konsum von geringen Mengen Alkohol gesundheitliche Risiken birgt. Diese Erkenntnis kommt zu einem Zeitpunkt, an dem viele Menschen in Deutschland noch an der Tradition festhalten, ein Glas Wein oder Bier nach einem langen Arbeitstag als unbedenklich zu betrachten. Der Mythos, dass Alkohol in Maßen genossen gesundheitliche Vorteile haben kann, wird jetzt scharf kritisiert.

Alkohol und seine Folgen

Bereits die kleinsten Mengen Alkohol könnten das Risiko für Krankheiten wie Leber- und Krebserkrankungen maßgeblich erhöhen. Laut der DGE gibt es „keine risikofreie Alkoholmenge“, und diese Erkenntnis dürfte sowohl Männer als auch Frauen betreffen, die sich möglicherweise vergangenheitlich in einem sicher geglaubten Rahmen bewegten. Die allerneuesten Daten zeigen, dass regelmäßige Konsummuster, die zuvor als moderat galten, inzwischen als gesundheitlich bedenklich eingestuft werden.

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Die alarmierenden Statistiken

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) macht auf die erschreckende Realität aufmerksam: Jede zwölf Sekunden stirbt weltweit ein Mensch aufgrund von Alkohol. Dies führt zu einem jährlichen Verlust von etwa 2,6 Millionen Menschenleben. In Deutschland selbst sind rund 20.000 Todesfälle durch Alkohol zu verzeichnen, was die Dringlichkeit der Thematik unterstreicht.

Veränderung der Empfehlungen

Gemäß der neuen Empfehlungen der DGE sollten Konsumgrenzen neu definiert werden. Ein bis zwei kleine Gläser Wein oder eine kleine Flasche Bier pro Woche gelten nun als potenziell gefährlich. Diese drastische Anpassung der Richtlinien, die auf aktuellen Rechnungen des Canadian Centre on Substance Use and Addiction sowie der Global Burden of Disease Study basiert, zeigt, dass der alte Konsens über Alkoholkonsum überholt ist.

Ein Blick auf die Kultur

Die kulturelle Verankerung des Alkoholkonsums in Deutschland wirkt sich zusätzlich negativ auf die Gesundheit der Bevölkerung aus. Mit 12,2 Litern jährlich liegt der Pro-Kopf-Konsum über dem globalen Durchschnitt und fördert verschiedene gesundheitliche Probleme.

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Gesundheitsaufklärung als Lösung?

In Anbetracht der neuen Informationen empfiehlt die DGE, dass Menschen auf alkoholische Getränke möglichst verzichten sollten. Besonders junge Menschen, Schwangere und Stillende wird nahegelegt, ganz auf Alkohol zu verzichten. Diese präventive Maßnahme könnte nicht nur das individuelle Wohlbefinden verbessern, sondern auch der gesamten Gesellschaft zugutekommt, indem Folgeschäden und soziale Probleme, die mit Alkoholkonsum verbunden sind, verringert werden.

Die neue Sichtweise auf Alkohol und seine potenziellen Gefahren könnte das Bewusstsein der Gesellschaft signifikant verändern. Es bleibt abzuwarten, wie sich diese Empfehlungen auf das Trinkverhalten der Deutschen auswirken werden und ob damit langfristig eine Verbesserung der öffentlichen Gesundheit einhergeht.

– NAG

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