Mobbing ist ein ernstes Phänomen, das nicht nur in Schulhöfen, sondern auch am Arbeitsplatz oder im sozialen Umfeld von Erwachsenen auftritt. Oft tritt dieses Verhalten schleichend auf und kann dramatische Auswirkungen auf das Selbstwertgefühl und die psychische Gesundheit der Betroffenen haben. In Rostock setzt sich die Volkshochschule diesem Thema an, indem sie einen spezialisierten Kurs anbietet, der Erwachsenen helfen soll, sich gegen Mobbing zu wappnen.
Ein Schwerpunkt des Kurses liegt darauf, den Teilnehmenden zu zeigen, wie sie ihre eigenen inneren Kräfte aktivieren können. Es wird vermittelt, wie wichtig Selbstbewusstsein und Durchsetzungsvermögen sind, um in schwierigen Situationen adäquat reagieren zu können. Im geschützten Rahmen der Volkshochschule können die Teilnehmer Techniken erlernen, um Mobbing nicht nur zu erkennen, sondern auch aktiv entgegenzuwirken.
Kursdetails und Anmeldung
Der Kurs beginnt am Montag, 30. September 2024, und findet von 17 bis 19.15 Uhr in der Volkshochschule, Am Kabutzenhof 20 a, in Rostock statt. Dieser zeitlich überschaubare Rahmen ermöglicht es den Teilnehmenden, sich leicht in ihren Alltag zu integrieren, ohne dass sie eine langfristige Verpflichtung eingehen müssen. Die Anmeldefrist endet am 24. September 2024. Interessierte können sich schnell und unkompliziert über die Website www.vhs-hro.de oder telefonisch unter 0381 381-4300 registrieren.
Die Volkshochschule Rostock bewirbt das Programm als wichtige Ressource für alle, die mit Mobbing zu kämpfen haben oder glauben, es könnte sie betreffen. Diese Initiative ist von Bedeutung, da sie nicht nur Personen ansprechen will, die bereits betroffen sind, sondern auch präventiv wirkt, indem es notwendige Werkzeuge und Strategien zur Verfügung stellt, um Mobbing und die damit verbundenen psychischen Belastungen effektiv zu bekämpfen. Ein persönlicher Austausch unter den Kursteilnehmenden soll ebenfalls ein entscheidender Bestandteil des Angebots sein, um Erfahrungen zu teilen und gegenseitig Unterstützung zu finden.
Für weitere Informationen über das Programm und mögliche Themen, die in den Kursen behandelt werden, lohnt sich ein Besuch der offiziellen Website der Volkshochschule www.vhs-hro.de.
