Buchholz in der Nordheide steht im Herbst 2024 ganz im Zeichen der Selbstbehauptung. Der WEISSE RING, eine Organisation, die sich für die Unterstützung von Opfern von Kriminalität einsetzt, und der TSV Buchholz 08 bieten ein kostenfreies Selbstbehauptungstraining an. Dieses Angebot ist speziell für jene gedacht, die lernen möchten, wie sie sich in bedrohlichen Situationen verteidigen können. Geplant sind gleich mehrere Termine, die sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene eignen.
Die Schulung wird von den erfahrenen Trainern Anke von Berg, die beim Todtglüsinger SV tätig ist, und Michael Finnern vom WEISSEN RING geleitet. Die beiden vermitteln den Teilnehmenden, wie sie durch den Einsatz von Körpersprache und klare Kommunikation potenzielle Übergriffe abwehren können. Zu den zentralen Themen gehören das Setzen von Grenzen, das Schaffen von Distanz sowie der selbstbewusste Einsatz der eigenen Körpersprache. Diese Fähigkeiten sind nicht nur hilfreich in herausfordernden Situationen, sondern stärken auch das Selbstbewusstsein der Teilnehmenden.
Termine und Trainingsinhalte
Das Training umfasst mehrere Sitzungen, die wie folgt geplant sind:
- Mittwoch, 23. Oktober 2024: 19:30 – 21:00 Uhr (Grundkurs)
- Mittwoch, 30. Oktober 2024: 19:30 – 21:00 Uhr (Aufbaukurs I)
- Mittwoch, 06. November 2024: 19:30 – 21:00 Uhr (Aufbaukurs II)
Die Veranstaltung findet im Gymnastikraum des TSV Buchholz 08-Sportzentrums am Seppenser Mühlenweg 44, 21244 Buchholz in der Nordheide statt. Die Buchholzer Hoth-Stiftung hat die Kosten für dieses wertvolle Angebot übernommen, wofür sich die Organisatoren ausdrücklich bedanken. Um an dem Training teilzunehmen, ist eine vorherige Anmeldung erforderlich.
Für Anmeldungen steht Herr Christian Weiss zur Verfügung. Interessierte können ihn per E-Mail unter christian.weiss@tsv-buchholz08.de oder telefonisch unter 0176 555 182 88 erreichen. Das Selbstbehauptungstraining bietet den Teilnehmenden nicht nur wertvolle Strategien zur Selbstverteidigung, sondern fördert auch ein starkes Bewusstsein für persönliche Grenzen und den Mut, diese zu verteidigen.
