Găsiți pacea interioară: începeți noi cursuri de yoga în casa de gimnastică!

Găsiți pacea interioară: începeți noi cursuri de yoga în casa de gimnastică!

Turnerheim 17A, 14776 Brandenburg an der Havel, Deutschland - în casa de gimnastică din Brandenburg, o nouă serie de cursuri interesante despre yoga și meditație, care este condusă de Christopher Willer și echipa sa experimentată. Cursurile au loc în diferite zile ale săptămânii și se concentrează pe calmul interior și seninătatea. De exemplu, un curs va fi oferit joi de la 18:00. până la 19:00, urmată de o altă rundă de la 19:15. până la 8:15 p.m. Un curs are loc și de la 10 la 11 a.m., miercuri. Costurile se ridică la 10 euro pentru o lecție de încercare și 20 de euro pentru fiecare oră, cu tarife reduse și bilete lunare disponibile din 2025, cum ar fi Meetingpoint Brandnenburg .

Cursurile combină tehnicile fizice cu abordările meditative și subliniază aspectele holistice ale yoga. Participanții sunt încurajați să aducă îmbrăcăminte confortabilă, precum și o rogojină și, eventual, o pernă pentru a îmbogăți experiența. Folosind boluri cântătoare și exerciții blânde, cursul oferă o pauză perfectă din viața de zi cu zi agitată. Părțile interesate se pot înregistra la 0162 3223612 sau prin e-mail la christopher-willer@web.de. Mai mult, United Gymnastics Că adunarea generală anuală de la 25.03.2022 este anunțată din cauza bolii și o nouă dată este anunțată.