Gesti sicuri: con autodifesa contro gli attacchi a Schwanstetten!

Gesti sicuri: con autodifesa contro gli attacchi a Schwanstetten!

Schwanstetten-nel comune di Schwanstetten ci sarà una lezione pratica sull'autodifesa martedì 22 ottobre. Dalle 18:00 Alle 21:00, l'incontro dei cittadini a Sperbersloher Straße 9 è tutto incentrato sull'auto -protezione. L'esperto allenatore di autodifesa Bernd Richter guiderà i partecipanti durante la sera e darà preziosi consigli per affrontare potenziali attacchi.

La cosa speciale di questa lezione è che non si tratta solo di difesa fisica, ma anche di migliorare il linguaggio del corpo e il verificarsi. Il giudice sottolinea che spesso piccoli gesti e il giusto comportamento possono contribuire ad evitare gli attacchi. Spiegherà come il linguaggio del corpo può essere influenzato per non entrare nel mirino di persone aggressive in situazioni come nell'ascensore, nelle passeggiate notturne o ai festival. "I segnali che invitiamo hanno contribuito alla nostra auto -protezione", spiega Richter. Inoltre, mostrerà alcune semplici maniglie per l'auto -asserzione che possono essere facilmente implementate per tutti.

oltre: gruppo target e registrazione

Organizer della lezione è il comitato consultivo senior Schwanstetten, che definisce chiaramente il gruppo target dell'evento: in particolare sono invitati i concittadini più anziani. La partecipazione è gratuita, ma le donazioni sono invitate a coprire i costi dell'evento. A causa del numero limitato di partecipanti, è consigliabile registrarsi in tempo utile. Le parti interessate possono contattare la gestione del quartiere del comune al numero 09170/28936 o via e -mail a irene.oppel@schwanstetten.de.

Questo evento non offre solo preziose informazioni sull'argomento dell'auto -protezione, ma anche un'opportunità per la comunità di scambiare idee su aspetti importanti della sicurezza nella vita di tutti i giorni. Con il supporto di esperti come Bernd Richter, ai partecipanti viene offerta una visione pratica delle strategie di autodifesa semplici ma efficaci.

Per tutti coloro che sono interessati alla sicurezza personale o vorrebbero saperne di più sul proprio linguaggio del corpo, questa lezione pratica è un'opportunità ideale. L'interesse per l'autodifesa cresce e eventi come questo hanno il potenziale per aumentare la consapevolezza della sicurezza nella vita di tutti i giorni. Per ulteriori informazioni, vale la pena dare un'occhiata al reporting su .