Stress bij kinderen: dit is hoe ouders kunnen helpen en reageren!

Stress bij kinderen: dit is hoe ouders kunnen helpen en reageren!

Herdstraße 4, 78050 Villingen-Schwenningen, Deutschland - In Villingen-Schwenning wordt een alarmbel opgericht! Stress, die de kleintjes al vastlegt, is niet langer een onbekend fenomeen. Daniel Mielenz, hoofd van het adviescentrum voor ouders, kinderen en adolescenten (BEKJ), maakt het ondubbelzinnig duidelijk: "Kind en persoon zijn is stressvol." Zelfs de jongste, inclusief baby's, zijn niet zeker vóór deze druk die alomtegenwoordig is in onze moderne wereld! Hoe de stressfactoren deze dagen exploderen, wordt weergegeven in zorgende statistieken.

Statistieken liggen niet: 1165 gezinnen werden geadviseerd in 2023. Veel van de kleine klanten voelen zich overweldigd door de druk om te presteren, die al kleuterschoolkinderen raakt. Deze generatie moet niet alleen overeenkomen met sociale normen, maar ziet zich ook geconfronteerd met wereldwijde zorgen zoals klimaatverandering en conflicten - uitdagingen die niet eerder bestonden. "Er zijn minder genezen wereld voor kinderen dan voorheen," vervolgde Mielenz.

Onderwijsstress in de focus

De rol van ouders speelt hier een centrale rol. Mielenz benadrukt: "Het is de taak van de ouders om de kinderen te laten zien hoe ze met stress moeten omgaan." De focus van het overleg ligt sterk op het geven van effectieve hulpmiddelen voor volwassenen. Hoewel de kinderen vaak reageren op stress met verdriet of agressie, is het cruciaal dat de ouders in een vroeg stadium hulp zoeken wanneer de situatie "te veel, te vaak en te gewelddadig" wordt. In dergelijke gevallen heeft het adviescentrum grote verwachtingen tegengegaan - ouders kunnen ook anoniem worden geadviseerd zonder de kennis van de kinderen.

Om intensieve stress te bestrijden, zijn er meerdere benaderingen. Rolspellen en veerkrachttraining zijn slechts enkele methoden ontwikkeld door externe providers voor kinderen. Mielenz adviseert ook om activiteiten te kalmeren, zoals lezen, schilderen of gewoon tijd doorbrengen met de kinderen. "Wat de volwassenen en kinderen helpt, is erg individueel!" Wordt benadrukt door Mielenz.