Stress nei bambini: è così che i genitori possono aiutare e reagire!

Stress nei bambini: è così che i genitori possono aiutare e reagire!

Herdstraße 4, 78050 Villingen-Schwenningen, Deutschland - In Villingen-Schwenningen, viene eretta un campanello d'allarme! Lo stress, che sta già catturando i più piccoli, non è più un fenomeno sconosciuto. Daniel Mielenz, capo del Centro di consulenza per genitori, bambini e adolescenti (BEKJ), lo rende inequivocabilmente chiaro: "essere bambini e persona è stressante". Anche i più piccoli, compresi i bambini, non sono sicuri prima di questa pressione onnipresente nel nostro mondo moderno! Il modo in cui i fattori di stress esplodono in questi giorni sono mostrati nelle statistiche preoccupanti.

Le statistiche non mentono: 1165 famiglie sono state consigliate nel 2023. Molti dei piccoli clienti si sentono sopraffatti dalla pressione per eseguire, il che colpisce già i bambini dell'asilo. Questa generazione non deve solo corrispondere alle norme sociali, ma si vede anche di fronte a preoccupazioni globali come i cambiamenti climatici e i conflitti - sfide che non esistevano in precedenza. "Ci sono un mondo meno guarito per i bambini di prima", ha continuato Mielenz.

stress educativo nel focus

Il ruolo dei genitori svolge un ruolo centrale qui. Mielenz sottolinea: "È il compito dei genitori mostrare ai bambini come affrontare lo stress". Il focus delle consultazioni è fortemente sul dare agli adulti strumenti efficaci. Mentre i bambini spesso reagiscono allo stress con tristezza o aggressività, è fondamentale che i genitori stiano cercando aiuto in una fase iniziale quando la situazione diventa "troppo, troppo spesso e troppo violenta". In tali casi, il Centro di consulenza ha contrastato grandi aspettative: i genitori possono anche essere consigliati in modo anonimo a conoscenza dei bambini.

Per combattere lo stress intensivo, ci sono più approcci. I giochi di ruolo e l'allenamento di resilienza sono solo alcuni metodi sviluppati da fornitori esterni per bambini. Mielenz consiglia inoltre di calmare attività come la lettura, la pittura o semplicemente passare il tempo con i bambini. "Ciò che aiuta gli adulti e i bambini è molto individuale!" È sottolineato da Mielenz.