Stress chez les enfants: c'est ainsi que les parents peuvent aider et réagir!

Stress chez les enfants: c'est ainsi que les parents peuvent aider et réagir!

Herdstraße 4, 78050 Villingen-Schwenningen, Deutschland - Dans Villingen-Schwenningen, une alarme est érigée! Le stress, qui capture déjà les petits, n'est plus un phénomène inconnu. Daniel Mielenz, chef du centre de conseil pour les parents, les enfants et les adolescents (BEKJ), rend clairement sans équivoque: "Être enfant et personne est stressant." Même les plus jeunes, y compris les bébés, ne sont pas sûrs avant cette pression qui est omniprésente dans notre monde moderne! La façon dont les facteurs de stress explosent ces jours-ci se montrent dans des statistiques inquiétantes.

Les statistiques ne mentent pas: 1165 familles ont été conseillées en 2023. De nombreux petits clients se sentent submergés par la pression de percer, qui frappe déjà les enfants de la maternelle. Cette génération doit non seulement correspondre aux normes sociales, mais se voit également confronté à des préoccupations mondiales telles que le changement climatique et les conflits - des défis qui n'existaient pas auparavant. "Il y a un monde moins guéri pour les enfants qu'auparavant", a poursuivi Mielenz.

Stress éducatif à l'orientation

Le rôle des parents joue ici un rôle central. Mielenz souligne: "C'est la tâche des parents de montrer aux enfants comment gérer le stress." L'objectif des consultations est fortement sur le fait de donner aux adultes des outils efficaces. Bien que les enfants réagissent souvent au stress avec tristesse ou agression, il est crucial que les parents recherchent de l'aide à un stade précoce lorsque la situation devient "trop, trop souvent et trop violente". Dans de tels cas, le centre de conseil a contré de grandes attentes - les parents peuvent également être informés de manière anonyme à l'insu des enfants.

Pour lutter contre le stress intensif, il existe plusieurs approches. Les jeux de rôle et la formation en résilience ne sont que quelques méthodes développées par des fournisseurs externes pour les enfants. Mielenz conseille également de calmer des activités telles que la lecture, la peinture ou simplement passer du temps avec les enfants. "Ce qui aide les adultes et les enfants est très individuel!" Est souligné par Mielenz.