Laste stress: nii saavad vanemad aidata ja reageerida!

Laste stress: nii saavad vanemad aidata ja reageerida!

Herdstraße 4, 78050 Villingen-Schwenningen, Deutschland - Vilingen-Schwenningenis püstitatakse häirekell! Stress, mis juba pisikesi hõivab, pole enam tundmatu nähtus. Vanemate, laste ja noorukite nõustamiskeskuse (BekJ) nõustamiskeskuse juht Daniel Mielenz teeb selle ühemõtteliselt selgeks: "Lapsena ja inimesena olemine on stressirohke." Isegi noorimad, sealhulgas imikud, pole enne seda survet, mis on meie tänapäevases maailmas kõikjal olemas! See, kuidas stressitegurid tänapäeval plahvatavad, näidatakse murettekitavas statistikas.

Statistika ei valeta: 2023. aastal soovitati 1165 peret. Paljud väikesed kliendid tunnevad esinemissurvet ülekoormatud, mis juba lasteaialapsi tabab. See põlvkond ei pea mitte ainult vastama sotsiaalsetele normidele, vaid näeb ka end silmitsi globaalsete probleemidega nagu kliimamuutused ja konfliktid - väljakutsed, mida varem polnud. "Lastel on vähem tervendatud maailm kui varem," jätkas Mielenz.

Haridusstress fookuses

Vanemate roll mängib siin keskset rolli. Mielenz rõhutab: "Vanemate ülesandeks on näidata lastele, kuidas stressiga toime tulla." Konsultatsioonide keskmes on tugevalt täiskasvanute tõhusate tööriistade andmine. Kuigi lapsed reageerivad sageli stressile kurbuse või agressiooniga, on ülioluline, et vanemad otsivad abi varases staadiumis, kui olukord muutub "liiga palju, liiga sageli ja liiga vägivaldseks". Sellistel juhtudel vastas nõustamiskeskus suurtele ootustele - vanemaid saab anonüümselt nõustada ka ilma laste teadmata.

Intensiivse stressi vastu võitlemiseks on mitu lähenemisviisi. Rollimängud ja vastupidavuskoolitus on vaid mõned meetodid, mille on välja töötanud laste välised pakkujad. Mielenz soovitab ka rahustavaid tegevusi nagu lugemine, maalimine või lihtsalt lastega aega veeta. "Mis aitab täiskasvanutel ja lastel, on väga individuaalne!" Rõhutab Mielenz.