Steidzami nepieciešama saules aizsardzība: Štutgartes UV indekss šodien un rīt!

Steidzami nepieciešama saules aizsardzība: Štutgartes UV indekss šodien un rīt!

Stuttgart, Deutschland - 2024. gada 21. oktobrī UV indekss Bādenā-Virtembergā ir svarīgs, īpaši tiem, kas atrodas ārpus telpām. UV indekss ir vērtība, ko nosaka Pasaules Veselības organizācija (PVO), kas sniedz informāciju par to, cik daudz saules aizsardzība ir nepieciešama. Tādējādi pašreizējā vērtība sniedz svarīgu informāciju par ādas bojājumu risku. Mūsdienās vidējais UV indekss Bādenā-Virtembergā ir 0,56. Štutgartes reģionā maksimālās vērtības ir šādas:

Stuttgart I, Štutgartē II, Böblingen un Waiblingen vērtība ir 2,18. 2.18 un Göppingen 2.1 UVI ir sagaidāms apkārtējās Esslingenas pilsētās. Šīs vērtības norāda uz zemu risku, ka āda un acis ir bojātas bez aizsardzības. Rīt, 22. oktobrī, tiks prognozēts vēl zemāks vidējais UV indekss 0,25. Pēc tam maksimālās vērtības Štutgartes reģionā svārstās no 1,63 līdz 2,13.

Terminu UV gaismas un UV starojuma skaidrojums

UV starojums jeb ultravioletais starojums ir gaismas zona, kuru cilvēka acs nevar uztvert. Šis starojuma veids var iekļūt ādas augšējos slāņos un nodarīt bojājumus lielās devās. Neskatoties uz sāpēm, UV starojums ir nepieciešams arī noteiktiem bioloģiskiem procesiem, piemēram, D vitamīna sintēzei, kas ir svarīga daudzām ķermeņa funkcijām.

PVO un Federālā starojuma aizsardzības biroja ieteikumi, ka no 3 pasākumu UV indeksa jāveic, lai pasargātu sevi no iespējamiem postījumiem. No indeksa vērtības no 3 līdz 8. ir ieteicams valkāt papildu aizsardzības pasākumus, piemēram, cepuri un saulesbrilles un izmantot sauļošanās līdzekli. Bērniem ir ieteicams vismaz 30 saules aizsardzības koeficients, savukārt pieaugušajiem vajadzētu darīt ar koeficientu 20. Laikā ar visaugstāko UV slodzi jums jāmeklē ēna, lai samazinātu saules apdegumu un ilgtermiņa ādas bojājumu risku.

Mijiedarbība starp UV indeksu un biometeoroloģiju ir ievērojama, jo dažādiem faktoriem, piemēram, mākoņiem, ģeogrāfiskai atrašanās vietai un sezonai, ir tieša ietekme uz indeksu. Augsts UV indekss var palielināt veselības problēmu, ieskaitot saules apdegumus un ādas vēzi, risku, kāpēc ir svarīgi uzzināt par šīm vērtībām un veikt atbilstošus piesardzības pasākumus.

Lai iegūtu papildinformāciju par pašreizējām UV vērtībām, pārskatus var atrast vietnē www.stuttgarder-nachrichten.de .