حماية الشمس مطلوبة بشكل عاجل: مؤشر الأشعة فوق البنفسجية لـ Stuttgart اليوم وغدًا!

حماية الشمس مطلوبة بشكل عاجل: مؤشر الأشعة فوق البنفسجية لـ Stuttgart اليوم وغدًا!

Stuttgart, Deutschland - في 21 أكتوبر 2024 ، يعد مؤشر الأشعة فوق البنفسجية في Baden-Würtemberg مهمًا ، خاصة بالنسبة لأولئك الذين هم في الهواء الطلق. مؤشر الأشعة فوق البنفسجية هو قيمة تحددها منظمة الصحة العالمية (WHO) ، والتي توفر معلومات حول مقدار حماية الشمس المطلوبة. وبالتالي توفر القيمة الحالية معلومات مهمة حول خطر تلف الجلد. اليوم هو متوسط مؤشر الأشعة فوق البنفسجية في بادن فورمبرغ هو 0.56. في منطقة شتوتغارت ، تكون القيم القصوى هي كما يلي:

في Stuttgart I و Stuttgart II و Böblingen و Waiblingen القيمة 2.18. 2.18 و Göppingen 2.1 UVI من المتوقع في المدن المحيطة بـ Esslingen. تشير هذه القيم إلى انخفاض خطر أن تتلف الجلد والعينان دون حماية. غدا ، 22 أكتوبر ، سيتم توقع مؤشر الأشعة فوق البنفسجية المتوسطة أقل من 0.25. الحد الأقصى للقيم في منطقة شتوتغارت ثم تتراوح بين 1.63 و 2.13.

شرح المصطلحات المصطلح ضوء الأشعة فوق البنفسجية وإشعاع الأشعة فوق البنفسجية

الأشعة فوق البنفسجية ، أو الأشعة فوق البنفسجية ، هي منطقة إضاءة لا يمكن للعين البشرية أن تتصورها. هذا النوع من الإشعاع يمكن أن يخترق الطبقات العليا من الجلد ويسبب أضرارًا عند جرعات عالية. على الرغم من الألم ، فإن الأشعة فوق البنفسجية مطلوبة أيضًا لعمليات بيولوجية معينة ، مثل تخليق فيتامين (د) ، وهو أمر مهم للعديد من الوظائف في الجسم.

تنص توصيات منظمة الصحة العالمية والمكتب الفيدرالي لحماية الإشعاع على أنه من مؤشر الأشعة فوق البنفسجية من 3 تدابير يجب اتخاذها لحماية أنفسهم من الأضرار المحتملة. من قيمة الفهرس بين 3 و 8 ، يُنصح بارتداء تدابير وقائية إضافية مثل القبعة والنظارات الشمسية واستخدام واقي الشمس. يوصى بعامل حماية الشمس الذي لا يقل عن 30 عامًا للأطفال ، في حين يجب على البالغين القيام بعامل 20. في الأوقات التي تحتوي على أعلى حمولة للأشعة فوق البنفسجية ، يجب عليك البحث في الظل لتقليل مخاطر حروق الشمس وتلف الجلد على المدى الطويل.

التفاعل بين مؤشر الأشعة فوق البنفسجية والتوحيد الحيوي رائع لأن العوامل المختلفة مثل السحب والموقع الجغرافي والموسم لها تأثير مباشر على الفهرس. يمكن أن يزيد مؤشر الأشعة فوق البنفسجية العالية من خطر الإصابة بالمشاكل الصحية ، بما في ذلك حروق الشمس وسرطان الجلد ، ولماذا من المهم معرفة هذه القيم واتخاذ الاحتياطات المناسبة.

لمزيد من المعلومات حول قيم الأشعة فوق البنفسجية الحالية ، يمكن العثور على التقارير على www.stuttgarter-nachrichten.de .