Airfryer: Zdrowe smażenie czy tylko trend kuchenny? Prawda!

Airfryer: Zdrowe smażenie czy tylko trend kuchenny? Prawda!

Es tut mir leid, aber in dem bereitgestellten Text sind keine spezifischen Adressen oder Orte eines Vorfalls erwähnt. - Airfryer to nowy hit w kuchni i obiecuje mniej gruby, ale więcej przyjemności. Te frytkownicy gorącego powietrza są nie tylko bardzo popularne w Austrii, ale także w Niemczech. Podczas gdy konwencjonalni frytkownicy pozwalają pływać jedzenie w dużej ilości oleju, ulotki używają gorącego powietrza do przygotowania. Prowadzi to do zmniejszenia nawet o 80 % i zmniejszenia szkodliwych substancji, takich jak akryloamid, co minimalizuje niebezpieczne ryzyko zdrowotne, takie jak oe24.at. Zgłoszone. Ale tutaj obowiązują następujące: nie wszystko, co smakuje, jest również odpowiednie dla lotniska!

Frytkownica na gorące powietrze ma swoje granice. Na przykład wrażliwe pokarmy, takie jak warzywa liściaste, owoce o wysokiej zawartości wody lub potrawy z tłuszczu, mogą być problematyczne. W ten sposób warzywa, takie jak ogórki i pomidory w powietrzu, mogą być przygotowane trudne do przygotowania, ponieważ tracą zbyt dużo wody podczas ogrzewania. Ser, zwłaszcza odmiany miękkie, mogą szybko prowadzić do lepkiego bałaganu. Delicies Ostrzega także o przygotowaniu żywności, takich jak bekon lub puff ciasta w powietrzu, ale mogą być niebezpieczne!

Kluczem do zdrowego wrażenia lotniska jest wybór świeżych i bogatych w składniki odżywczych składników. Wiele gotowych produktów, które często można znaleźć, zawiera ukryte tłuszcze i dodatki przeciwdziałające aspektowi zdrowotnemu. Airfryer może faktycznie być wygraną, jeśli jest prawidłowo używana. Dlatego polegaj na świeżych warzywach i chudym mięsie, aby jak najlepiej wykorzystać to praktyczne urządzenie kuchenne!