Airfryer: Sund stegning eller bare en køkkentrend? Sandheden!

Airfryer: Sund stegning eller bare en køkkentrend? Sandheden!

Es tut mir leid, aber in dem bereitgestellten Text sind keine spezifischen Adressen oder Orte eines Vorfalls erwähnt. - Airfryer er det nye hit i køkkenet og lover mindre fedt, men mere nydelse. Disse varmluftsfryere er ikke kun meget populære i Østrig, men også i Tyskland. Mens konventionelle friturer lader mad svømme i en masse olie, bruger Airfryers varm luft til tilberedning. This leads to a reduction of up to 80 % and a reduction in harmful substances such as acrylamide, which minimizes the dangerous health risks, such as OE24.at rapporterede. Men her gælder følgende: ikke alt, hvad der smager, er også egnet til Airfryer!

forsigtighed, når man vælger maden

Den varme luftfrity har sine grænser. For eksempel kan følsomme fødevarer såsom bladgrøntsager, frugt med højt vandindhold eller fedt -rige retter være problematiske. På denne måde kan grøntsager såsom agurker og tomater i flyveren tilberedes vanskeligt at tilberede, da de mister for meget vand, når de opvarmes. Ost, især bløde sorter, især kan føre til et klistret rod. delikates Også advarer også om at tilberede fedtrige fødevarer som bacon eller pust i flyringen, men også dayer!

Nøglen til en sund flyrøde oplevelse ligger i valget af friske og næringsrige ingredienser. Mange færdige produkter, der ofte findes, indeholder skjulte fedtstoffer og tilsætningsstoffer, der modvirker det sundhedsaspekt. Airfryer kan faktisk være en sejr, hvis den bruges korrekt. Stol derfor på friske grøntsager og magert kød for at få det bedste ud af dette praktiske køkkenapparat!