Blicks sur le marché de Noël: auto-aide contre la dépression hivernale

Blicks sur le marché de Noël: auto-aide contre la dépression hivernale

Merseburger Str. 246, 06130 Halle (Saale), Deutschland - Pendant la saison froide, beaucoup de gens doivent lutter contre la solitude et la dépression hivernale. Surtout dans la ville de l'Université de Halle (Saale), les jeunes adultes souffrent d'un succès dans l'étude ou la profession. Afin de relever ces défis, le contact d'auto-aide de la parité est invité à un événement spécial sur le marché de Noël. Le 10 décembre 2024, les parties intéressées peuvent recevoir des informations et un soutien sur les sujets des soins et de l'auto-aide de 10 h à 18 h. The event promises to be a ray of hope in the dark season and wants to promote the exchange between those affected, such as h@llanzeiger rapporté.

Sujets importants pour la promotion d'auto-help

L'événement est soutenu par les conseils en droit des soins infirmiers du Consumer Advice Center et propose des informations sur les soins et l'auto-aide de 10 h à 14 h. Ensuite, à partir de 14 heures à 18 h, l'accent est mis sur la santé et l'auto-auto-aide. Le point de contact auto-help donne un aperçu des possibilités d'auto-aide qui non seulement servent de bien-être personnel, mais aident également à former de nouvelles communautés. "L'échange avec des personnes partageant les mêmes idées peut encourager et aider à développer des solutions", ont déclaré les organisateurs de l'événement, ainsi que sur le site Web du Point de contact pictural

Cette initiative vise à renforcer la responsabilité personnelle et l'auto-efficacité des jeunes. La participation à des groupes d'auto-help vous donne la possibilité de travailler activement à faire face à vos propres problèmes et à apprendre le soutien des autres. De plus, il est souligné à quel point il est important d'être seul dans les moments difficiles, mais pour trouver un espace pour partager des expériences et des défis.