Bungee-Fitness: The New Trend Sport Conquers Hohenems و Bregenz!

Bungee-Fitness: The New Trend Sport Conquers Hohenems و Bregenz!

Hohenems, Österreich - غزت Bungee-Fitness vorarlberg! بعد هذا الاتجاه المثير ، كانت الرياضة معروفة في البداية في الولايات المتحدة وآسيا ، وهي الآن تحظى بشعبية كبيرة في البلاد. في "Move4style" في Hohenems ، يمكن للأطراف المعنية المشاركة في دروس ودورات تدريبية. كما vol.at يتم استخدام الحزام للرقص الذي يرقص على حجارة. كلا المبتدئين والرياضيين ذوي الخبرة.

يواجه المشاركون تدريبًا متنوعًا يتضمن عناصر مثل Tabata مع القفزات القرفصاء والبروب ويؤدي إلى تسليط الضوء على Superman و Stern Jump. تشرح المدربة فيكتوريا آنا بيرناتزيك أن اللياقة البدنية لا توفر الكثير من المرح فحسب ، بل تسبب أيضًا عضلات أقل مؤلمة لأن الحزام يخفف. يشيد المشارك الذي كان هناك لمدة شهر مدى تنوع الساعات ويؤكد أنه في اليوم التالي يمكنك الذهاب إلى العمل.

الهيب هوب والرقص في الشوارع كجاذبية أخرى

بالإضافة إلى اتجاه اللياقة البدنية هذا ، يقدم استوديو الرقص أيضًا دورات في الهيب هوب والرقص في الشوارع ، والتي تُعرف بأنها أسلوب جديد. تجمع أشكال الرقص هذه بين أنماط مختلفة مثل الظهور واللوح والجاز في الشوارع وتتطلب الإبداع والانضباط. كيف يمكن معالجة الإخوة والأناقة إلى جميع الفئات العمرية ، ويتم تقسيم الدورات التدريبية وفقًا لمستويات الصعوبة حتى يتمكن الجميع من التعلم في وتيرتهم الخاصة. إن إمكانية إدراج تصوير الرقصات على العروض يضمن حافزًا وممتعًا إضافيًا.

بشكل عام ، تقدم دورات اللياقة البدنية والرقص في البلاد طريقة مثيرة للحفاظ على لياقتك وفي الوقت نفسه اكتشف حب الحركة. بغض النظر عما إذا كان ذلك بسبب انعدام وزن رقصة البنجي أو يدق في الهيب هوب-هناك شيء للجميع هنا!