Krvne donacije za dober namen: tako pomagate rešiti življenja!

Krvne donacije za dober namen: tako pomagate rešiti življenja!

SEEWALCHEN, Österreich - krvodajalstvo ima obraz: Claudia Hauschild-Buschberger, zeleni zvezni svetnik iz Seewalchena, je že več kot 22 let zavezana dobremu namen in redno daje kri. "Imam redko krvno skupino in lahko je, da je moja kri potrebna," poudarja politik. Poudarja dragoceno delo Rdečega križa in opominja, da ne gre samo za donacije, ampak tudi za dodatno službo za ohranjanje ugotovitve krvi. V teku -do božiča, krvni donacijski maraton v sodelovanju z Rdečim križem poteka do začetka januarja, prihajajoči datumi donacije v Schwanenstadtu in Gampernu 11., 12., 16. in 17. uri, od 15.30. do 20.30 popoldne href = "https://www.meinbezirk.at/voecklabruck/c-lokales/polenserin-spütentseit-22-jahren-blut_a7035672"> meindiction poroča.

Pomen železa v darovanju krvi

železo je bistvenega pomena za zdravje in ima ključno vlogo pri nastajanju rdečih krvnih celic. Pomanjkanje tega pomembnega elementa v sledovih lahko privede do anemije, ki se izraža s simptomi, kot sta utrujenost in bledica. Krvostni donatorji morajo biti posebno pozorni na njihovo absorpcijo železa, saj je železo zaradi postopka darovanja izgubljeno. Organizacija darovanje krvi pojasnjuje vrednost hemoglobina. Če je vrednost prenizka, oseba začasno postavi donacijo, da se izogne ​​zdravstvenim tveganjem.

Po krvni darovanju je pomembno, da z uravnoteženo prehrano obnovite železno ravnovesje. Hrana, kot so rdeče meso, zelena zelenjava, stročnice in suho sadje, so bogata z železom in jo je treba vključiti v vsakodnevno prehrano. Poleg tega je vitamin C ključnega pomena za izboljšanje absorpcije železa iz rastlinskih virov. Krvostni darovalci bi morali tudi v času absorpcije železa zmanjšati uživanje kave in mlečnih izdelkov, da ne bi ovirali uporabe železa.