Samantha Abdul nutraukia tylą: Kova su panikos išpuoliais!
Samantha Abdul nutraukia tylą: Kova su panikos išpuoliais!
Vienna, Österreich - Drąsiai ir atviroje diskusijoje apie psichinę sveikatą, influencater Samantha Abdul neseniai pasidalino savo asmenine patirtimi su panikos priepuoliais. Ataskaitoje apie vienna.at nerimo, kad yra sujungtos, kad yra sujungtos, kad yra sujungtos, kad yra sujungtos, kad yra sujungtos, kad yra susietos su fiziniu simptomais, yra sujungtos. Prakaitavimas, padidėjęs širdies ritmas ir pykinimas
Anksčiau Abdul nevertino savo panikos išpuolių rimtai, tačiau dabar ji pakeitė savo požiūrį ir ieško alternatyvių susidorojimo strategijų. Jų patirtis sukėlė solidarumo bangą jų bendruomenėje, kurioje gerbėjai turi panašių problemų ir pateikia savo skirtingus susidorojimo būdus.
panikos priepuoliai ir gydymo galimybės
iššūkiai, su kuriais susiduria Abdulas, atspindi plačiai paplitusią tikrovę. Remiantis helsana.ch , dažnai įvyksta panikos priepuoliai ir paprastai yra gydomi tiek vaistais, tiek psichoterape. Įprasti vaistai apima antidepresantus, ypač selektyvius serotonino reabsorbcijos inhibitorius (SSRI), tokius kaip citalopramas ir paroksetinas. Benzodiazepinai gali būti naudojami trumpalaikiam palengvėjimui, tačiau dėl priklausomybės potencialo gydytojai juos rekomenduoja tik trumpam.
Kognityvinio elgesio terapija buvo ypač efektyviai, o tai analizuoja panikos priepuolių procesą ir kuria alternatyvius vertinimo metodus. Nepaisant dažno gydymo sunkumų, yra didelė tikimybė išgydyti. Maždaug 80% tų, kurie paveikė panikos sutrikimą, gali gyventi be simptomų po tinkamo gydymo.
Didėjantis nedarbingumo atostogų skaičius dėl psichinių ligų Vokietijoje parodo, koks svarbus šias temas tapo. Remiantis Stista.com , 50% vokiečių jaučiasi labai pabrėžiami praėjusiais metais, o tai iš dalies lemia tarptautinės krizės ir didėjančios pragyvenimo išlaidos. Psichinė sveikata, kuri ne tik apima psichines ligas, bet ir bendrai gerai, sulaukia daugiau dėmesio, ypač jaunesniems žmonėms.
Socialinės žiniasklaidos įtaka
Socialinės žiniasklaidos įtaka psichinei sveikatai yra dvigubas kardas. Nors platformos gali padidinti psichinių temų matomumą, jos taip pat skatina neigiamus jausmus, tokius kaip „baimė praleisti“ (FOMO). Jaunesnės kartos atvirai kalba apie psichologinius iššūkius; 38% nuo 18 iki 24 metų amžiaus juos suvokia kaip rimtus.
Samantha Abdul atvirumas ne tik skatino savo bendruomenę, bet ir padeda sumažinti psichinių ligų stigmą. Svarbu, kad šios temos ir toliau rastų vietos viešoje diskusijoje, o paveiktiems žmonėms siūloma parama ir profesionali pagalba.
Tuo metu, kai tik 57% vokiečių yra patenkinti savo sveikata, profesionalios pagalbos naudojimas išlieka būtinas. Socialinės psichiatrinės paslaugos siūlo nemokamas patarimas ir palaikymas žmonėms, turintiems psichologinių problemų, o tai yra svarbus dabartinės sveikatos aplinkos šaltinis.
Details | |
---|---|
Ort | Vienna, Österreich |
Quellen |
Kommentare (0)