通过旅行康复:这是探索抑郁症中所有国家的方法

通过旅行康复:这是探索抑郁症中所有国家的方法

25岁的美国人卡梅隆·莫菲(Cameron Mofid)从小就一直在痴迷障碍(OCD)。尽管如此,他找到了一种处理它的方法:环游世界。莫菲德(Mofid)最初来自圣地亚哥(San Diego),他注意到他经常重复并通过分析对话,同时“痴迷地寻求清晰或确定性”。但是,预订航班票和前往新目的地的“解放”感觉使他解决了不确定性。

旅行的解放力量

“ OCD以控制为基础:控制环境,例程和结果,” MOFID在接受CNN Travel采访时说。 “但是,如果您跨越混乱的边界,在地板上或不说这种语言的国家,面临挑战,您将被迫放开控制。这是不舒服的,但也解放了。”这些知识伴随着他的旅程,最终使他参观了每个未认识到的国家和每个地区。

进入世界纪录的方式

一个重要的挑战

大约有400人设法访问了全球每个国家。这对于拖把特别重要,因为根据评估,他是最年轻的。他说:“参观每个国家不仅是地理。” “这是关于学习与不确定性生活在一起,使人保持镇定,并与生活的各个领域的人们保持联系。”这个决定是在他一生中一个特别困难的阶段做出的。

初始阶段

“有一天我坐在公寓里。我的恐惧是无法控制的,”莫菲德回忆道。 “我一直在互联网上寻找有关已经有多少人去过每个国家的信息,发现在空间中比世界上所有国家都多的人更多。”不久,他意识到自己想接受挑战,以成为最小的人。

物流和挑战

为了使自己的旅程“合法”,MOFID设定了个人要求,并协调了他们的标准Nomadmania,该平台带领了记录。他解释说:“我的规则是我必须在每个国家做一些重要的事情。” MOFID创建了一个详细的表,并具有相当多的航班和路线组合,以找到最具成本效益的选项。

特殊相遇

他访问尼日利亚,这是一个漂浮在水上的小村庄,导致了人类效应,一个为社区中儿童提供支持的非营利组织。 Mofid多次回到村庄,并将其视为其最大的遗产。但是道路并非没有挫折。

为阿尔及利亚生存而奋斗

2024年4月在阿尔及利亚逗留后,Mofid病了。他回忆说:“我无法起床15个小时。”当他开始获得幻觉时,他正处于忘记的境地。这就是他认真考虑的点。幸运的是,他康复并能够享受阿尔及利亚,他形容这是“难以置信的”。

告别并返回加利福尼亚

他旅行的最后一站是朝鲜,莫菲德参加了平壤国际马拉松比赛。他说:“这次旅行简直令人难以置信。” “我成为访问每个国家的最年轻的人 - 至少根据Nomadmania的说法,我击败了六个星期的纪录持有者。”返回加利福尼亚后,他开始习惯永久的生活。

反思和履行

MOFID为自己的成就感到自豪。他总结说:“没有人相信你。”他的许多朋友和家人对他的项目表示怀疑。然而,他的旅行不仅仅是地理挑战。莫菲德解释说:“旅行帮助我认识到精神疾病无限。”他强调,与来自不同文化和背景的人的联系在他的康复过程中起着重要作用。

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