Läkning genom resor: Så här utforskar man alla länder i depression
Läkning genom resor: Så här utforskar man alla länder i depression
Cameron Mofid, en 25-årig amerikan, har kämpat med en obsessiv störning (OCD) sedan barndomen. Ändå hittade han ett sätt att hantera det: resa runt om i världen. Mofid, ursprungligen från San Diego, märkte att han ofta upprepade och överanalyserade samtal, medan "obsessivt letade efter tydlighet eller säkerhet." Men den "befriande" känslan av att boka en flygbiljett och resa till nya destinationer hjälpte honom att hantera osäkerheten.
den befriande kraften i resan
"OCD livnär sig av kontroll: kontroll av miljön, rutiner och resultat", säger MOFID i en intervju med CNN Travel. "Men om du korsar kaotiska gränser, sover på golv eller i länder där man inte talar språket, konfronteras med utmaningar, tvingas du släppa kontrollen. Detta är obekvämt, men också befriande." Denna kunskap åtföljde honom på sin resa, vilket i slutändan ledde till att han besökte varje icke-erkänd tillstånd och alla områden.
vägen till världsrekordet
den tvångsmässiga försiktighetsstörningen som mayo clinic Cirka 400 personer ensam lyckades besöka varje land över hela världen. Det var särskilt viktigt för Moped eftersom han enligt bedömningarna var den yngsta för det. "Att besöka varje land var inte bara geografi", säger han. "Det handlade om att lära sig att leva med osäkerheten, att hitta lugn i obehag och att komma i kontakt med människor från alla livsområden." Detta beslut fattades under en särskilt svår fas i hans liv. "En dag satt jag i min lägenhet. Min rädsla var okontrollerbar," påminner MoFid. "Jag letade efter information på internet om hur många som redan hade rest till alla länder och fann att fler människor hade varit i rymden än i alla länder i världen." Snart insåg han att han ville acceptera utmaningen att gå in i historien som den yngsta personen. För att göra sin resa "legitim" ställer MOFID personliga krav och samordnar dem med kriterierna för Nomadmania, plattformen som leder rekordet. "Min regel var att jag var tvungen att göra något viktigt i alla länder," förklarar han. MOFID skapade en detaljerad tabell med betydande kombinationer av flyg och rutter för att hitta de mest kostnadseffektiva alternativen. Hans besök i Nigeria, en liten by som flyter på vattnet, ledde till grunden av Humanity Effect , en icke-vinstdrivande organisation som stöder barn i samhället. Mofid återvände till byn flera gånger och ser den som sin största arv. Men vägen var inte utan bakslag. Efter en vistelse i Algeriet i april 2024 blev MOFID mycket sjuk. "Jag kunde inte komma ur sängen i 15 timmar," minns han. Han var på glömska situationen när han började få hallucinationer. Det var den punkt som han allvarligt övervägde. Lyckligtvis återhämtade han sig och kunde njuta av Algeriet, som han beskriver som "otroligt". Det sista stoppet av hans resa var Nordkorea, där Mofid deltog i Pyongyang International Marathon. "Den här resan var bara otrolig," säger han. "Jag blev den yngsta personen som besökte varje land - åtminstone enligt Nomadmania slog jag den tidigare rekordhållaren efter sex veckor." Efter att ha återvänt till Kalifornien började han vänja sig till ett liv på en permanent plats. MOFID är stolt över vad han har uppnått. "Ingen tror på dig lika mycket som dig själv," sammanfattar han. Många av hans vänner och familjemedlemmar hade uttryckt tvivel om hans projekt. Ändå var hans resa mycket mer än bara en geografisk utmaning. "Resor hjälpte mig att inse att psykiska sjukdomar inte känner några gränser," förklarar MOFID och betonade att kopplingen med människor från olika kulturer och bakgrunder spelade en viktig roll i hans läkningsprocess. En viktig utmaning
Den inledande fasen
logistik och utmaningar
Specialmöten
Kamp för överlevnad i Algeriet
ett farväl och återvänder till Kalifornien
reflektion och uppfyllande
Kommentare (0)