Helbredelse gjennom reiser: Dette er hvordan du kan utforske alle land i depresjon
Helbredelse gjennom reiser: Dette er hvordan du kan utforske alle land i depresjon
Cameron Mofid, en 25 år gammel amerikaner, har slitt med en obsessiv lidelse (OCD) siden barndommen. Likevel fant han en måte å takle det på: å reise rundt i verden. Mofid, opprinnelig fra San Diego, la merke til at han ofte gjentok og overanalyserte samtaler, mens han "obsessivt lette etter klarhet eller sikkerhet." Men den "befriende" følelsen av å bestille en flybillett og reise til nye destinasjoner hjalp ham med å håndtere usikkerheten.
Reisenes frigjørende kraft
"OCD lever av kontroll: kontroll av miljø, rutiner og resultater," sier Mofid i et intervju med CNN Travel. "Hvis du krysser kaotiske grenser, sover på gulv eller i land der man ikke snakker språket, blir konfrontert med utfordringer, blir du tvunget til å gi slipp på kontroll. Dette er ubehagelig, men også befriende." Denne kunnskapen fulgte ham på sin reise, noe som til slutt førte til at han besøkte enhver ikke-anerkjent stat og hvert område.
Veien til verdensrekorden
Den tvangsmessige-kompulsivlidelsen som Rundt 400 mennesker klarte alene å besøke hvert land over hele verden. Det var spesielt viktig for moped fordi han ifølge vurderingene var den yngste for det. "Å besøke hvert land var ikke bare geografi," sier han. "Det handlet om å lære å leve med usikkerheten, å finne ro i ubehag og å komme i kontakt med mennesker fra alle livsområder." Denne avgjørelsen ble tatt i en spesielt vanskelig fase i livet hans. "En dag satt jeg i leiligheten min. Frykten min var ukontrollerbar," husker Mofid. "Jeg lette etter informasjon på internett om hvor mange som allerede hadde reist til hvert land og fant ut at flere mennesker hadde vært i verdensrommet enn i alle land i verden." Snart innså han at han ønsket å akseptere utfordringen til å gå inn i historien som den yngste personen. For å gjøre sin reise "legitim", setter MOFID personlige krav og koordinerer dem med kriteriene fra Nomadmania, plattformen som leder posten. "Min regel var at jeg måtte gjøre noe viktig i alle land," forklarer han. MOFID opprettet et detaljert bord med betydelige kombinasjoner av flyreiser og ruter for å finne de mest kostnadseffektive alternativene. Hans besøk i Nigeria, en liten landsby som flyter på vannet, førte til grunnlaget for menneskehetseffekt , en ideell organisasjon som støtter barn i samfunnet. Mofid kom tilbake til landsbyen flere ganger og ser det som sin største arv. Men banen var ikke uten tilbakeslag. Etter et opphold i Algerie i april 2024, ble Mofid veldig syk. "Jeg kunne ikke komme ut av sengen på 15 timer," husker han. Han var på glemte situasjonen da han begynte å få hallusinasjoner. Det var det punktet han seriøst vurderte. Heldigvis kom han seg og kunne glede seg over Algerie, som han beskriver som "utrolig". Det siste stoppet på turen var Nord -Korea, der Mofid deltok i Pyongyang International Marathon. "Denne turen var bare utrolig," sier han. "Jeg ble den yngste personen som besøkte hvert land - i det minste ifølge Nomadmania slo jeg den forrige rekordholderen med seks uker." Etter at han kom tilbake til California, begynte han å bli vant til et liv på et permanent sted. Mofid er stolt av det han har oppnådd. "Ingen tror på deg så mye som deg selv," oppsummerer han. Mange av hans venner og familiemedlemmer hadde uttrykt tvil om prosjektet hans. Likevel var turen hans mye mer enn bare en geografisk utfordring. "Reise hjalp meg til å erkjenne at psykiske sykdommer ikke kjenner noen grenser," forklarer Mofid, og understreker at forbindelsen med mennesker fra forskjellige kulturer og bakgrunner spilte en viktig rolle i hans helbredelsesprosess. en viktig utfordring
den innledende fasen
Logistikk og utfordringer
Spesielle møter
kamp for å overleve i Algerie
et avskjed og returner til California
Refleksjon og oppfyllelse
Kommentare (0)