Gyógyulás az utazáson keresztül: Így lehet felfedezni az összes országot a depresszióban

Gyógyulás az utazáson keresztül: Így lehet felfedezni az összes országot a depresszióban

Cameron Mofid, egy 25 éves amerikai, gyermekkor óta obszesszív rendellenességgel (OCD) küzdött. Ennek ellenére megtalálta a módját annak kezelésére: utazás a világ minden tájáról. Mofid, eredetileg San Diegóból, észrevette, hogy gyakran megismételte és túlzottan elemezte a beszélgetéseket, miközben "rögeszmésen törekszik az egyértelműségre vagy a bizonyosságra". De a "felszabadító" érzése, hogy egy repülőgép -jegyet foglalja el és új úti célokra utazzon, segített neki kezelni a bizonytalanságot.

Az utazás felszabadító ereje

"Az OCD táplálkozik a vezérlésről: A környezet ellenőrzése, a rutinok és az eredmények" - mondja Mofid a CNN Travel interjújában. "Ha azonban átlép a kaotikus határokon, padlón vagy olyan országokban alszik, ahol nem beszélnek a nyelven, kihívásokkal szembesülnek, akkor kénytelenek elengedni az irányítást. Ez kényelmetlen, de felszabadító is." Ez a tudás kísérte őt az útján, ami végül arra késztette őt, hogy meglátogassa minden felismerhetetlen államot és minden területet.

A világrekordhoz vezető út

Az a rögeszmés-kompulzív rendellenesség, amely a Mayo Clinic leírás: A "Pattles of Pattern of Pattern of" Pattling of "Patterns of As" Pattling of "Pattern of" Pattern of "Pattern" A félelmek "," képesek uralni a gondolatokat és cselekedeteket oly módon, hogy kimerítő módon ". Mofid elmagyarázza, hogy az utazás kezdetben menekülés lett, majd később a gyógyulás egyik formájává. A Covid 19 járvány idején az a gondolat, hogy a 195 fel nem ismeretlen országba utazzon, felmerült az ötlet. 2025. április végén találkozott a kihívással, és barátaival eljutott Észak -Korea felé.

fontos kihívás

Körülbelül 400 embernek sikerült minden országot meglátogatnia világszerte. Különösen fontos volt a Moped számára, mert az értékelések szerint ő volt a legfiatalabb. "Minden ország meglátogatása nem csak a földrajz volt" - mondja. "Arról szóltak, hogy megtanultak a bizonytalansággal élni, kellemetlenséget találni, és kapcsolatba lépni az élet minden területén élő emberekkel." Ezt a döntést életének különösen nehéz szakaszában hozták meg.

A kezdeti fázis

"Egy nap ültem a lakásomban. A félelem ellenőrizhetetlen volt" - emlékszik vissza Mofid. "Információt kerestem az interneten arról, hogy hány ember utazott már minden országba, és megállapította, hogy több ember volt az űrben, mint a világ minden országában." Hamarosan rájött, hogy el akarja fogadni azt a kihívást, hogy a legfiatalabb ember története során bekerüljön.

logisztika és kihívások

Az utazása "legitim" tétele érdekében a MOFID személyes követelményeket állapít meg, és összehangolja őket a Nomadmania, a rekordot vezetõ platform kritériumaival. "A szabályom az volt, hogy minden országban valami fontosat kellett tennem" - magyarázza. A MOFID egy részletes táblázatot készített, amelynek jelentős kombinációja és útvonala van, hogy megtalálja a legköltséghatékonyabb lehetőségeket.

Különleges találkozók

Nigériai látogatása, egy kis faluban, amely a vízen lebeg, a Humanity Effect , egy nonprofit szervezet, amely támogatja a közösségben támogató nonprofit szervezetet. Mofid többször visszatért a faluba, és a legnagyobb örökségének tekinti. De az út nem volt hátrányok nélkül.

A túlélésért folytatott küzdelem Algériában

A 2024 áprilisában Algériában tartózkodás után a MOFID nagyon beteg lett. "15 órán át nem tudtam kijutni az ágyból" - emlékszik vissza. A felejtési helyzetben volt, amikor hallucinációkat kezdett el. Ez volt az a pont, ahol komolyan megfontolta. Szerencsére felépült és élvezte Algériát, amelyet "hihetetlennek" nevez.

búcsú és térjen vissza Kaliforniába

utazása utolsó megállója Észak -Korea volt, ahol Mofid részt vett a Phenjan nemzetközi maratonon. "Ez az utazás hihetetlen volt" - mondja. "L és a legfiatalabb ember lettem, aki minden országot meglátogatott - legalább a Nomadmania szerint hat héttel legyőztem az előző rekordot." Miután visszatért Kaliforniába, állandó helyen kezdett hozzászokni.

reflexió és teljesítés

mofid büszke arra, amit elért. "Senki sem hisz benned annyira, mint önmagában" - foglalja össze. Sok barátja és családtagja kételkedett a projektjével kapcsolatban. Ennek ellenére utazása sokkal több volt, mint egy földrajzi kihívás. "Az utazás segített felismerni, hogy a mentális betegségek nem tudnak határokat" - magyarázza Mofid, hangsúlyozva, hogy a különböző kultúrák és háttérrel rendelkező emberekkel való kapcsolat fontos szerepet játszott a gyógyulási folyamatában.