Univerza konferenca žali z Grazom: boleča izguba

Univerza konferenca žali z Grazom: boleča izguba

Graz, Österreich - V globoko tračno komunikaciji je avstrijska univerzitetna konferenca (UNIKO) izrazila naklonjenost sorodnikom in prijateljem nedavno pokojnika 11. junija 2025. Predsednik Unico Brigitte Hütter je po boleči izgubi spregovoril, da se razume razumevanje, medtem ko se nenehna žalosti širi. Želi si prizadeto moč in govori jasno sporočilo o solidarnosti: "Žalujemo s prizadetimi in z Gradcem", poudarja predsednika univerze v njeni razlagi. Konferenca poziva na skupnost, naj se v tem težkem času drži skupaj in se medsebojno podpira.

žalost je zapleteno čustvo, ki pogosto vpliva na duševno zdravje. Številni žalujoči doživljajo težave pri iskanju vsakdanjega življenja, ki jih je treba jemati resno. V tej fazi je pomembno, da poiščete prvi stik za zdravljenje zdravnikov, znanih ljudi ali delodajalcev, da bi dobili ustrezno podporo. Ponudbe z nizkim pragom, kot so pogrebne kavarne ali samo -help skupine, lahko na mnogih mestih pomagajo pri reševanju žalosti. Vendar pa vsak žalujoči ne potrebujejo skupine; Stabilno in potrpežljivo okolje lahko pogosto zadostuje za vaše lastne potrebe, pojasnjuje aok .

faze žalovanja

žalovanje je prikazano v več fazah, ki segajo od negotovosti do sprejemanja. Strokovnjaki identificirajo pet glavnih faz žalosti:

• Zanika: Težave za sprejemanje izgube.
• Jeza: občutki jeze in krivice.
• Pogajanja: Poskusi razveljavitve izgube.
• Depresija: globoka žalost in umik.
• Sprejem: mir z izgubo, tudi če bolečina ostane.

Čustvene reakcije lahko komentirajo simptome, kot so vztrajna žalost, motnje spanja in socialna izolacija, kot je opisano možnosti za obvladovanje žalosti

Za podporo postopku žalovanja ponujajo različne strategije: