99 de ani și încă în formă: Caterpillar Nimper al culturismului!

99 de ani și încă în formă: Caterpillar Nimper al culturismului!

Bastogne, Belgien - Andrew Bostinto, în vârstă de 99 de ani, un veteran american și mentor al lui Arnold Schwarzenegger, nu arată semne de renunțare. După 87 de ani de antrenament neîntrerupt, el continuă să elimine greutățile și nu este un pic dispus să -și întoarcă spatele la dragostea sa sportivă. În câteva săptămâni, Bostinto va avea 100 de ani și va rămâne activ antrenându -se o oră pe zi, în timp ce va acorda atenție unei diete stricte. Conform unui interviu cu Astăzi, el se descurcă fără micul dejun și, în schimb, se bucură de mai multe alimente bogate în proteine, cum ar fi pui și pește.

Bostinto, care a servit în timpul celui de -al doilea război mondial, spune: „Ați câștigat prima luptă împotriva dvs., apoi totul poate mânca”. Nu numai că își antrenează mușchii brațului, ci și picioarele și pieptul și folosește forța mentală; Dificultăți de depășit. „Mușchii se obișnuiesc cu aceleași vremuri, apoi apelează la greutăți”, explică veteranul, care l -a întâlnit pe Schwarzenegger în 1968 și a devenit primul său susținător. AS Bild , tânărul Arnold încă a visat de Fame și Succesul Bild , The Young Arnold încă a visat de Fame și Succesul Bild , The Young Arnold încă a visat de Fame și Succesul Bild , The Young Arnold încă a visat de Fame și Succesul Bild , The Young Arnold încă a visat de Fame și Succesul Bild , The Young Arnold încă pentru a câștiga un punct de vedere în SUA.

Pe lângă Fitness -ul său, Bostinto vă invită să participați la „Arnold Sport Festival” din Columbus (Ohio) în februarie următoare, unde ar dori să -și reafirme ambițiile ca cel mai vechi culturist activ. Cu planurile sale ambițioase, el subliniază că cartea de înregistrări Guinness nu este încă o limită pentru el și că este hotărât să intre în etape din nou. „Sper că Arnold va veni la ziua mea”, spune veteranul plin de așteptare. În curând, un alt capitol important va fi deschis în prietenia pe termen lung dintre Bostinto și Schwarzenegger.