99 años y aún en forma: ¡Caterpillar Nimpper of the Brotybuilding!

99 años y aún en forma: ¡Caterpillar Nimpper of the Brotybuilding!

Bastogne, Belgien - Andrew Bostinto, de 99 años, veterano y mentor de Arnold Schwarzenegger, no muestra signos de dejar de fumar. Después de 87 años de entrenamiento ininterrumpido, continúa eliminando pesas y no está un poco dispuesto a darle la espalda a su amor deportivo. En unas pocas semanas, Bostinto tendrá 100 años y se mantendrá activo entrenando una hora al día mientras presta atención a una dieta estricta. Según una entrevista con hoy, lo hace sin desayuno y, en cambio, disfruta de más alimentos ricos en proteínas como el pollo y el pescado.

Bostinto, que sirvió durante la Segunda Guerra Mundial, dice: "Ganaste la primera pelea contra ti mismo, entonces todo puede comer". No solo entrena los músculos del brazo, sino también las piernas y el pecho y usa fuerza mental; Dificultades de superar. "Los músculos se acostumbran a los mismos tiempos, luego piden los pesos", explica el veterano, quien conoció a Schwarzenegger en 1968 y se convirtió en su primer partidario. As Bild , the young Arnold still dreamed of fame and success as Bostolto He helped to gain Un punto de apoyo en los Estados Unidos.

Además de su estado físico, Bostinto te invita a participar en el "Festival de Deportes Arnold" en Columbus (Ohio) en el próximo febrero, donde le gustaría reafirmar sus ambiciones como el culturista activo más antiguo. Con sus ambiciosos planes, enfatiza que el Libro de Registros Guinness aún no es un límite para él y que está decidido a ingresar nuevamente a las etapas. "Espero que Arnold venga a mi cumpleaños", dice el veterano lleno de anticipación. Pronto se abrirá otro capítulo importante en la amistad a largo plazo entre Bostinto y Schwarzenegger.